Лосось в сливочном соусе
Лосось в сливочном соусе
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 7:29

Лосось по-фински: без приправ и специй, но с ароматом Севера

Финны умеют ценить простую еду — особенно ту, что согревает душу и не требует суеты. Одно из таких блюд — лосось в сливочном соусе, который готовится быстро, а на вкус как лето в Лапландии: сливочный, нежный, чуть копчёный и с ароматом леса.

Это не праздничное блюдо, а настоящая деревенская классика: минимум специй, максимум вкуса. Идеально для ужина в жаркий день, когда не хочется включать духовку, но хочется чего-то настоящего.

Как приготовить лосось как на Севере

Ингредиенты:

  • Филе лосося — 400 г
  • Сливки 20-30% — 200 мл
  • Лук-шалот — 1 небольшая головка
  • Сливочное масло — 1 ст. л.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Укроп — 1-2 веточки
  • Лимонный сок (по желанию)

1. Филе нарежьте крупными кусками, убедитесь, что нет костей.

2. В сковороде растопите масло, обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости.

3. Выложите рыбу кожей вниз, слегка подрумяньте.

4. Залейте сливками, уменьшите огонь до минимума.

5. Посолите, поперчите и тушите под крышкой 7-10 минут.

6. Добавьте укроп, дайте постоять 5 минут — и подавайте.

Идеальный лайфхак для летнего времени

Это блюдо вкуснее тёплым, а не горячим. Оставьте его на 15 минут после приготовления — сливки загустеют, а вкус станет ярче. Подавайте с отварным картофелем, свежими огурцами или холодным квасом — финны именно так и едят.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Никакой зажарки и специй — только сливки и грибы: суп с лисичками, как в Суоми сегодня в 19:05

Летний грибной суп, который в Финляндии варят с особым уважением к природе. Лисички, сливки и один секрет делают его незабываемым.

Читать полностью »
Хрустящая лепёшка и рыба — как обедают в северных странах без заморочек сегодня в 18:12

Натёр картошку, выложил на сковороду и добавил рыбу — обед готов. Блюдо из двух продуктов с северным вкусом, которое заменит и жаркое, и пирог.

Читать полностью »
Этот густой напиток из муки и ягод греет лучше чая: зимний десерт саамов сегодня в 17:59

Варим муку и сушёные ягоды — получается густой кисель, который согревает в мороз, насыщает и заменяет десерт. Рецепт, пришедший из саамской тундры.

Читать полностью »
Всего 5 ингредиентов — и пшёнка превращается в самый летний завтрак сегодня в 16:06

Пшено, сыр и ягоды — звучит странно? А вот финны запекают их вместе в формах. Рассказываем рецепт летнего перекуса без муки и глютена.

Читать полностью »
Лето на хлебе: что финны делают с творогом, укропом и солью сегодня в 15:31

Финны давно отказались от масла — вместо него они мажут на хлеб простую, но ароматную массу из творога и укропа. Рассказываем, как её приготовить.

Читать полностью »
Форель на ржаном: финны раскрыли секрет любимого летнего перекуса сегодня в 14:49

Северный сендвич, в котором всего несколько ингредиентов, а вкус — как у ресторана. Рассказываем, что кладут на хлеб в финской деревне.

Читать полностью »
Кусок рыбы и горсть муки — всё, что нужно, чтобы сварить этот суп по-северному сегодня в 13:22

В северной деревне варили суп на рыбе и ржаной лапше — без картошки, специй и масла. Делимся рецептом, который возвращает вкус настоящей еды.

Читать полностью »
Чечевица, ягода, ржаная мука — этот рецепт вытеснил пиццу и хлеб со стола сегодня в 12:54

Финны едят фастфуд по-своему — хрустящие чипсы из ржи и яркий хумус с ягодой. Без сахара, без картошки и без жира. Но сытно, вкусно и полезно.

Читать полностью »