Мозг вегетарианцев устойчивее к старению

Подольше сохранить молодость мозга, замедлив них процессы старения, поможет вегетарианская диета. К такому выводу пришли исследователи из Университета Раша (Иллинойс), пишет MedPulse.Ru.

Ученым-диетологам довелось обследовать около тысячи добровольцев, чей возраст составлял 70-80 лет. У пожилых людей отслеживали изменения умственных показателей и рацион питания. При этом выяснилось, что у поклонников «зеленой» диеты нарушений в работе мозга меньше, чем у мясоедов.

По словам руководителя исследования Марта Клэр Моррис, нарушения работы мозга у пожилых стало настоящим бичом XXI века. К тому же на территории США болезнь Альцгеймера стала шестой по распространенности причиной смерти.

Но по результатам исследовательской работы диетологи теперь могут смело рекомендовать не злоупотреблять мясом, сырами, мучным и жареным, но непременно уделять большее внимание овощам, бобам, ягодам и цельным злакам. Ведь если ориентироваться на вегетарианскую диету, то она значительно замедляет процесс старения мозга.

Сноуборд на картоне: курорт

Сноуборд на картоне: курорт "Роза Хутор" провел необычную акцию

На курорте "Роза Хутор" прошла необычная экологическая акция. Знаменитые райдеры выполнили трюки на фигуре, собранной из кипы прессованного картона.

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

Специалисты Pfizer высоко оценили эффективность вакцины от COVID-19. Они считают, что после введения данного препарата риск заражения минимален.

Специалисты NASA раскрыли тайну исчезновения воды на Марсе

Специалисты NASA раскрыли тайну исчезновения воды на Марсе

Считалось, что вода попросту испарилась в космос, но геологические исследования Красной планеты показали, что это не так.

Проснувшийся в калужском заповеднике барсук попал в фотоловушку

Проснувшийся в калужском заповеднике барсук попал в фотоловушку

Исхудавшие после спячки животные выходят на поиски пищи.