сегодня в 20:43
Кисель из овса и клюквы — традиционный русский напиток, который сочетает пользу злаков и свежесть ягод. Лёгкий, питательный и универсальный.
Читать полностью »
сегодня в 19:47
Чай с ромашкой и мятой — мягкий напиток для уюта и расслабления. Полезен в любое время года, сочетает традиции и современный подход к здоровью.
Читать полностью »
сегодня в 18:39
Кус-кус с овощами — яркое и лёгкое блюдо, которое готовится за 15 минут и сохраняет максимум пользы. Отличный выбор для здорового питания.
Читать полностью »
сегодня в 17:03
Запеканка из кабачков с сыром — нежное блюдо с золотистой корочкой и лёгкой текстурой. Универсальный рецепт, который выручает в любое время года.
Читать полностью »
сегодня в 16:40
Смузи с хурмой и овсянкой — яркий и питательный напиток, который согревает зимой и дарит энергию для активного дня.
Читать полностью »
сегодня в 15:29
Грибная похлёбка с ячкой — старинное блюдо русской кухни, которое удивляет простотой приготовления и насыщенным ароматом.
Читать полностью »
сегодня в 14:17
Пирог с капустой и брусникой — старинный рецепт, в котором сочность овощей и лёгкая ягодная кислинка создают гармонию вкуса.
Читать полностью »
сегодня в 13:11
Лёгкий салат с индейкой и апельсинами — нежное мясо, свежие цитрусы и сыр в слоёной подаче. Простое блюдо, которое удивляет вкусом.
Читать полностью »
сегодня в 12:12
Мини-пирожки с курицей и грибами — сочная начинка в мягком тесте. Уютная выпечка, которая подходит и для перекуса, и для праздничного стола.
Читать полностью »
сегодня в 11:49
Лёгкий салат из огурцов, шпината и семян льна — это свежесть и витамины в каждой порции. Простое блюдо, которое подходит для любого сезона.
Читать полностью »
сегодня в 10:54
Овсяная каша на рыбном бульоне — старинный северный рецепт, который согревает, насыщает и удивляет необычным вкусом.
Читать полностью »
сегодня в 9:42
Кулебяка с морским окунем и луком — старинный пирог, который сочетает сытность, пользу и праздничную атмосферу.
Читать полностью »
сегодня в 8:35
Яркий морковный сок с имбирём и лимоном укрепляет иммунитет, заряжает энергией и помогает справиться с зимней усталостью.
Читать полностью »
сегодня в 7:26
Нежные и воздушные сырники на пару — это альтернатива жареным, которая сохраняет пользу творога и подходит для всей семьи.
Читать полностью »
сегодня в 6:17
Домашний пирог с грушами и корицей — это аромат осени и вкус детства. Узнайте, как приготовить десерт, который подарит уют каждому вечеру.
Читать полностью »
сегодня в 5:09
Компот из сухофруктов с пряностями — напиток, который сохраняет витамины, утоляет жажду и согревает в холодное время года.
Читать полностью »Мужчины во сне чаще попадают в страстные сцены, женщины — в кошмары. Учёные объяснили, почему наш мозг так странно делит ночные грёзы.
сегодня в 21:34Что делать, если квартира с перепланировкой не узаконена? Разбираем правила, штрафы и реальные способы избежать проблем при покупке или ремонте.
сегодня в 21:29Школьники теряют до восьми часов занятий в год из-за проведения ВПР и участия в мероприятиях. Как это влияет на качество образования?
сегодня в 21:25
Сетевое издание "Экология Севера" серия Эл № ФС77-86182 от 27 октября 2023 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор В.В. Горшенин.
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, info@ecosever.ru
