Ребёнок с телефоном
Ребёнок с телефоном
Галина Журавлёва Опубликована 22.12.2025 в 0:10

Смартфон захватил детство: экран тихо вытеснил семью школу и друзей

Смартфоны стали частью повседневной жизни детей — психолог Анна Царицина

Смартфоны давно перестали быть просто игрушкой и прочно вошли в детскую повседневность. Всё больше родителей сталкиваются с ощущением, что экран вытесняет живое общение, учёбу и даже семейные традиции. Запреты и конфликты при этом редко дают желаемый эффект. Об этом сообщает "Рамблер".

Почему гаджеты стали частью детского мира

По данным исследований, подавляющее большинство российских детей в возрасте от 7 до 13 лет уже имеют собственный смартфон, а многие знакомятся с устройствами ещё раньше. Для современных школьников телефон — это не только игры, но и общение, учёба, творчество и способ чувствовать себя "наравне" со взрослыми. Именно поэтому попытки полностью исключить гаджеты из жизни ребёнка чаще всего приводят к сопротивлению, а не к результату. Психологи подчёркивают: важнее не запрет, а выстраивание разумных правил и диалога внутри семьи.

Смартфон за столом и семейные привычки

Одна из самых частых бытовых проблем — использование телефона во время еды. Родителей раздражает, что ребёнок не отрывается от экрана, а замечания вызывают лишь негативную реакцию. Подобные ситуации часто воспринимаются как вопрос дисциплины, но на практике связаны с общими семейными установками и ритуалами.

"В первую очередь я бы проанализировала, как сами родители принимают пищу. Вполне вероятно, что взрослые тоже проводят время за столом со смартфоном", — отмечает семейный психолог Анна Царицина.

По её словам, запреты не работают, если они выглядят несправедливыми. Когда взрослые демонстрируют иной пример, у ребёнка появляется мотивация переключиться на разговор. Совместные традиции — обсуждение дня, обмен радостями и трудностями — помогают вернуть ценность живого общения и снизить зависимость от экрана, как это происходит и при конфликтах вокруг экранного времени.

Телефон на уроках и скрытые причины

Использование смартфона на занятиях — ещё одна тревожная ситуация. Даже жёсткие школьные правила не всегда останавливают учеников, которые находят способы обойти запреты. При этом поведение ребёнка нередко становится сигналом о более глубокой проблеме.

"Если учитель обижает или унижает ребёнка, уход в виртуальный мир может быть формой пассивной агрессии", — объясняет Анна Царицина.

Иногда причина кроется в скуке или отсутствии контакта с педагогом. В таких случаях важно не обвинять, а попытаться понять мотивацию ребёнка. Откровенный разговор, объяснение возможных последствий и поддержка со стороны родителей помогают выстроить доверие и снизить напряжение.

Когда гаджет заменяет друзей

Родителей нередко тревожит, что дети даже в компании сверстников предпочитают смотреть в экран. Однако психологи советуют учитывать контекст ситуации и возрастные особенности.

"Для подростков нормально уходить в себя, а телефон — самый простой способ это сделать", — говорит специалист.

Иногда ребёнок оказывается в компании, где ему некомфортно или неинтересно. Кроме того, онлайн-пространство для подростков — это не только уход от реальности, но и форма социализации. Для многих гаджеты становятся способом снять напряжение и восстановиться после школы, что подтверждает и опыт, когда гаджеты используются как способ снять школьное напряжение.

Наказание телефоном и его последствия

Лишение гаджета часто используется как универсальное наказание, но такой подход редко приносит пользу. Для ребёнка телефон — личная территория, связанная с общением и ощущением безопасности.

"Отнять ценный предмет — это уже табу, для ребёнка такая ситуация унизительна", — подчёркивает Анна Царицина.

Подобные меры подрывают доверие и не решают проблему поведения. Ребёнок всё равно найдёт доступ к интересующему контенту, а отношения с родителями могут серьёзно пострадать.

Когда вся жизнь — в экране

Многие взрослые жалуются, что дети проводят в телефоне каждую свободную минуту. При этом важно помнить: в гаджете сегодня сосредоточено то, что раньше существовало офлайн — книги, игры, рисование, общение.

"Забирая гаджет, мы лишаем их всего, к чему они привыкли", — отмечает психолог.

Для младших школьников эффективнее работает совместная деятельность и вовлечение в альтернативные занятия через интерес ребёнка. Ограничения экранного времени должны быть общими для всей семьи, иначе они неизбежно приведут к конфликтам. Работа над собственными привычками взрослых становится ключом к формированию у детей здорового отношения к технологиям.

В итоге специалисты сходятся во мнении: проблема гаджетов — не столько в самих устройствах, сколько в отсутствии диалога и личного примера. Смартфоны останутся частью жизни детей, и задача родителей — научить пользоваться ими осознанно, не разрушая доверие и семейные связи.

Автор Галина Журавлёва
Галина Журавлёва — детский психолог и обозреватель Ecosever, эксперт по воспитанию, эмоциональному интеллекту и профилактике школьного стресса.
Редактор Иван Петровский
Иван Петровский — журналист, корреспондент ЭкоСевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Когда укус превращает малыша в мучителя: что стоит знать о грудном вскармливании вчера в 17:07

Как сохранить спокойствие во время грудного вскармливания, если малыш кусается? Почему укусы возникают и как с ними справляться?

Читать полностью »
Деньги в кармане: важный инструмент формирования рационального мышления у детей вчера в 13:16

Карманные деньги не просто разменная монета — это важный аспект в формировании ответственности у детей. Как научить финансовой грамоте?

Читать полностью »
Папа может:  как отцы формируют уверенность и ответственность у детей вчера в 10:24

Научится воспитывать уверенных в себе детей можно с помощью отцовской мудрости. Примеры и советы от экспертов по воспитанию.

Читать полностью »
Весенний дождь не помеха: как правильно экипировать ребенка для межсезонных прогулок 24.02.2026 в 21:43

Узнайте, как выбрать экипировку, которая защитит ребенка от весеннего дождя и сырости, чтобы прогулка приносила только радость.

Читать полностью »
Между шахматами и плаванием: неочевидные причины детской апатии — всё дело в этом 24.02.2026 в 19:30

Почему избыточный выбор становится тормозом для детей, а радость превращается в стресс? Разбираемся, как помочь ребёнку вернуть интерес к жизни.

Читать полностью »
Загадочные прогулки под Луной: что на самом деле происходит, когда ребёнок ходит во сне 24.02.2026 в 16:57

Ночные прогулки детей могут испугать родителей — что делать и как помочь маленькому лунатику, не нарушая сон? Секреты возрастного снохождения.

Читать полностью »
Дерево — это не просто деревяшка: как экологическое воспитание меняет сознание ребёнка 24.02.2026 в 7:44

Как формировать экологическое сознание у молодежи и создать заботливое отношение к природе — узнайте в этой статье.

Читать полностью »
От смеха до взрыва — один миг: что стоит за детскими вспышками агрессии 24.02.2026 в 5:35

Каждый родитель однажды сталкивается с детской агрессией. Агрессия у детей — это не просто плохое поведение; это сигнал, требующий внимания и понимания.

Читать полностью »