Рыба с овощами
Рыба с овощами
Наталья Поливанова Опубликована 21.12.2025 в 19:57

Треску по-поморски запекла по-новому – получилось почти празднично

Запечённую треску по-поморски готовят слоями с овощами и сыром

Запечённая треска по-поморски — пример того, как старинные северные рецепты продолжают жить и меняться, не теряя своей сути. Иногда достаточно одного письма или случайного рассказа, чтобы забытое блюдо снова оказалось на кухне, но уже в новом облике. Так традиционная поморская треска превратилась в аккуратное, почти праздничное угощение. Об этом сообщает кулинарный опыт, основанный на переосмыслении региональных рецептов.

Поморские корни блюда

Поморская кухня всегда строилась вокруг рыбы, и треска занимала в ней особое место. Её ценили за плотное мясо, способность хорошо храниться и универсальность в приготовлении. Простые рецепты передавались из поколения в поколение и редко фиксировались письменно, поэтому каждая хозяйка готовила по-своему.

Классическая треска по-поморски была незамысловатой: минимум ингредиентов и максимум уважения к продукту. Рыбу запекали или томили, дополняя луком и картофелем — тем, что было под рукой и хорошо насыщало в суровых условиях Севера.

Современное прочтение старого рецепта

В новой версии блюда традиционная основа сохраняется, но структура становится более сложной и выразительной. Внизу формы располагается филе трески — сочное и плотное, способное удержать остальные слои. Поверх него выкладывают лук, обжаренный до мягкости и лёгкой карамелизации, чтобы он дал сладость и глубину вкуса.

Следующий слой — рикотта, смешанная с укропом. Она заменяет привычные жирные соусы, делая блюдо нежным, но не тяжёлым. Сливочная текстура сыра связывает рыбу и овощи, не перебивая вкус трески. Завершают композицию тонко нарезанные ломтики картофеля, уложенные внахлёст и напоминающие чешую.

Текстура и вкус в одном блюде

Во время запекания каждый слой работает по-своему. Треска остаётся сочной, лук отдаёт сладость, рикотта становится ещё мягче, а картофель сверху подрумянивается и создаёт приятный контраст текстур. Блюдо выглядит аккуратно и нарядно, но при этом остаётся понятным и "домашним" по вкусу.

Такой подход не отменяет поморскую традицию, а скорее развивает её. Рецепт перестаёт быть исключительно утилитарным и подходит не только для повседневного стола, но и для особого случая.

Запечённая треска по-поморски в современной интерпретации показывает, что уважение к старинным рецептам не исключает творческого подхода. Иногда небольшие изменения делают блюдо актуальным и позволяют взглянуть на северную кухню по-новому, не теряя связи с её корнями.

Автор Наталья Поливанова
Наталья Поливанова — шеф-повар и кулинарный эксперт, обозреватель Ecosever, специалист по здоровому питанию и устойчивому меню.
Редактор Александр Александров
Александр Александров — журналист, корреспондент EcoSever

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. сегодня в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте сегодня в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня сегодня в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике сегодня в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне сегодня в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне сегодня в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »
Гастрономический прагматизм на кухне: как три дешевых ингредиента заменяют дорогую выпечку вчера в 6:44

Узнайте, как простой метод заваривания муки позволяет создать эластичную основу для любых закусок за считанные минуты и без дрожжей.

Читать полностью »
Рыбная классика с научным подходом: как превратить обычную сельдь в изысканный паштет вчера в 4:27

От молекулярной химии до одесских традиций: разбираем, как превратить обычную соленую селедку в высокотехнологичный форшмак с идеальным балансом жиров и протеина.

Читать полностью »