Бодибилдер качает бицепс
Бодибилдер качает бицепс
Андрей Лазарев Опубликована 30.11.2025 в 18:05

XXI век отменяет мужественность: как за сто лет сильный пол стал мягче, выше и слабее

Мужчины стали выше на 10 сантиметров за 60 лет — Русская Семёрка

За последнее столетие образ мужчины пережил по-настоящему масштабные перемены. Антропологи, врачи и социологи фиксируют целый комплекс изменений, затронувших не только внешность, но и поведение, ценности, привычки. Мы стали выше, но слабее, умнее в технологиях, но менее сосредоточенными. Изменились и роли в обществе — мужчина XXI века все реже соответствует стереотипу "сильного и непоколебимого". Об этом сообщает интернет-ресурс "Русская Семёрка".

Рост, вес и сила: как менялось тело мужчины

Если сравнить показатели мужчин прошлого века с современниками, разница окажется впечатляющей. Среднестатистический европеец за сто лет стал выше на 11-12 сантиметров. Особенно заметно это в Нидерландах: если в середине XX века самыми высокими считались американцы (177 см), то сегодня первенство у голландцев — в среднем 185 см.

В России наблюдается схожая динамика: с 168 см в 1960-х до 178 см в наши дни. По словам профессора экономики Тимоти Хаттона из Эссекского университета, рост связан с улучшением питания, доступностью медицины и повышением уровня жизни. Однако вместе с этими положительными тенденциями пришла и новая проблема — ожирение.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения за 2013 год, 29% взрослых на планете имеют избыточный вес. Помимо малоподвижного образа жизни и распространения фастфуда, исследователи отмечают влияние эпигенетики — последствий голодных периодов, которые испытали предыдущие поколения. Эти факторы отражаются на метаболизме их потомков.

Учёные МГУ указывают ещё на одну тревожную тенденцию: современные подростки значительно уступают в физической силе сверстникам из 1930-х годов. Средний показатель силы захвата у московского школьника тогда составлял 55 кг, а сегодня — лишь 36 кг. Это говорит о снижении общей физической активности и изменении приоритетов: спорт всё чаще заменяется гаджетами и сидячими занятиями.

Интеллект и скорость реакции

Показатели интеллекта также вызывают интерес. Исследование, опубликованное в журнале Intelligence в мае 2013 года, показало, что сто лет назад средний IQ мужчин был выше примерно на 14 пунктов. Но тесты на интеллект не всегда объективны — об этом ещё в 1980-е годы говорил новозеландский политолог Джеймс Флинн, автор известного "эффекта Флинна".

"С поправкой на время норма по тесту IQ растёт на 3-5 пунктов каждые десять лет", — отмечал Джеймс Флинн.

Более точным индикатором когнитивных способностей учёные считают скорость реакции. Этот параметр напрямую связан со способностью концентрироваться и принимать решения в сложных ситуациях. Исследователи из Амстердамского университета изучили результаты тестов, проводившихся среди 9000 человек с 1884 по 2004 годы.

Итог оказался неожиданным: средняя скорость реакции снизилась настолько, что эквивалентна падению на те же 14 пунктов IQ. Это не значит, что мужчины стали "глупее" — скорее, мы привыкли жить в информационной среде, где внимание постоянно рассеивается. Современный человек обрабатывает больше данных, но реже сосредотачивается глубоко.

Психологическая и социальная трансформация

Изменился не только интеллект, но и восприятие самого понятия мужественности. Мужчины стали более внимательными к внешности, эмоционально открытыми, активнее участвуют в воспитании детей. Однако психологи отмечают обратную сторону — процесс феминизации мужского образа.

Мужские журналы всё чаще пишут о косметике и моде, а в женских появляются разделы о технике и автомобилях. Женщины осваивают традиционно "мужские" профессии и даже участвуют в боях ММА, тогда как мужчины интересуются уходом за собой и психологией.

"Мы воспринимаем маскулинность как нечто монолитное — сильный, героический, неуязвимый. Но сегодня эта система оказывается дисфункциональной с учётом новых условий и характера отношений", — поясняет психолог Игорь Кон.

Феминизация мужчин идёт параллельно с маскулинизацией женщин. Всё чаще встречаются семьи, где мужчина занимает пассивную позицию, а женщина берёт на себя лидерские функции. Причины лежат не только в социальных изменениях, но и в личных установках. Рост числа разводов, расширение прав женщин, изменение моделей воспитания — всё это формирует новые представления о ролях полов.

Сравнение мужского образа прошлого и настоящего

  1. Физическая форма. Мужчины стали выше, но менее выносливыми. Если раньше работа и образ жизни требовали физической силы, то сегодня важнее стрессоустойчивость и гибкость мышления.
  2. Социальная роль. От кормильца и защитника — к партнёру и участнику совместных решений. Современные мужчины чаще включены в воспитание детей и ведение домашнего хозяйства.
  3. Эмоциональная открытость. Раньше считалось, что проявление чувств — слабость. Теперь общество поощряет эмпатию и психологическую осознанность.

Плюсы и минусы современных тенденций

Современный мужчина получает больше свободы, но и больше ответственности за внутренний баланс.

  • Плюсы:
    возможность самовыражения без жёстких рамок стереотипов;
    доступ к образованию, информации и технологиям;
    внимание к здоровью и психологическому состоянию.
  • Минусы:
    снижение физической активности и мускульной силы;
    рост стрессов и тревожности;
    размывание чётких гендерных ролей, что иногда вызывает внутренние конфликты.

Всё это требует новых навыков адаптации — умения совмещать рациональность и эмоциональность, уверенность и гибкость.

Популярные вопросы о современном мужчине

  1. Почему мужчины стали выше, но слабее?
    Рост связан с улучшением питания и медицины, а ослабление мышечной силы — с малоподвижным образом жизни.
  2. Правда ли, что интеллект мужчин снижается?
    Не совсем. Изменяются не способности, а характер нагрузок: мозг адаптируется к цифровой среде и другим типам задач.
  3. Что значит феминизация мужчин?
    Это смещение акцентов в сторону эмоциональной открытости и заботы о себе, без утраты мужественности как таковой.
  4. Как сохранить баланс в новых социальных ролях?
    Главное — гибкость и готовность к сотрудничеству. Партнёрские отношения в семье и на работе становятся нормой.
Автор Андрей Лазарев
Андрей Лазарев — физик и научный обозреватель Ecosever, эксперт по нанотехнологиям, материалам и устойчивому развитию энергетики.
Редактор Светлана Ёлкина
Светлана Ёлкина — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Геокорона Земли составляет более 100 радиусов планеты — МГУ сегодня в 6:16
Земная геокорона захватила Луну: открытие, которое изменит представление о нашей атмосфере

Земная геокорона оказалась гораздо более протяжённой, чем считалось. Учёные с помощью космического аппарата SOHO установили новые размеры экзосферы.

Читать полностью »
Ванга пророчила контакт с инопланетянами в 2026 году — Daily Mirror сегодня в 0:04
Внимание на небо: комета 3I/ATLAS может оказаться инопланетным кораблём из предсказаний Ванги

Ванга предсказала прибытие гигантского инопланетного корабля в 2026 году. Что об этом говорят астрономы, и как оценивает пророчества Русская православная церковь?

Читать полностью »
Зафиксирован рост океанических водорослей на 13% в год — Nature Communications вчера в 16:17
Зелёный и мутный: мировой океан переходит в новый режим — водоросли захватывают планету

Учёные зафиксировали резкий рост макроводорослей в океанах. Новое исследование показывает: морские экосистемы переходят в "водорослевый" режим с глобальными климатическими последствиями.

Читать полностью »
Космический мусор отслеживают с помощью сейсмометров — Science вчера в 13:02
Огненные шары над Калифорнией научили учёных слушать космос — сейсмографы заменили телескопы

Учёные нашли способ прогнозировать траекторию падающих космических объектов с помощью сейсмических станций. Новый метод может стать основой системы предупреждения почти в реальном времени.

Читать полностью »
Анализ цирконов позволил увидеть древние пейзажи Австралии — SciTechDaily вчера в 10:35
Учёные нашли способ увидеть прошлое: теперь геологическую историю Земли можно читать, как книгу

Учёные разработали метод, позволяющий по микрокристаллам циркона прочитать историю древних ландшафтов Земли и понять, как климат и тектоника формировали её поверхность.

Читать полностью »
У человека обнаружено до 33 органов чувств — The Conversation вчера в 1:24
У человека оказалось не пять чувств, а больше тридцати — нейробиологи переписывают науку

Учёные доказали, что человек ощущает мир не через пять, а десятки чувств. Как зрение, слух и запах создают единую реальность, объясняет статья в The Conversation.

Читать полностью »
Кошка не нуждается в водных процедурах: почему лишнее мытье угрожает здоровью животного 23.01.2026 в 16:24

Ветеринар Сергей Середа рассказал EcoSever, когда действительно необходимо мыть домашнюю кошку.

Читать полностью »
Египтолог Орехов опроверг сенсационные заявления о гробнице Нефертити 23.01.2026 в 14:28
Гробница Нефертити: сенсация или ловкий трюк для туристов? Почему российский египтолог усомнился в открытии века

Российский египтолог объяснил, почему заявления об открытии гробницы Нефертити не стоит считать научным сенсационным прорывом.

Читать полностью »