Кажется безобидной, но может ломать изнутри: не стоит игнорировать эту эмоцию

Зависть разрушает психику человека и не может рассматриваться как полезное чувство, считает психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг. О том, почему зависть не может быть позитивной эмоцией, специалист рассказал EcoSever.

В основе зависти лежат внутренние психологические проблемы человека, пояснил эксперт. По его словам, это чувство в большинстве случаев действует разрушительно и может приводить к серьезным последствиям для психического состояния.

"Зависть — это чувство унижающее человека как личность. В основе зависти лежит низкая самооценка, недостаточная уверенность в себе, снижение мотивации, отсутствие высокой или трудно достижимой цели. В результате зависть становится разрушительной для личности человека и может привести к формированию депрессии и, как результат, появлению зависимости от лекарств", — отметил Файнзильберг.

Эксперт также скептически относится к распространенному среди некоторых психологов делению зависти на "белую" и "черную". По его мнению, любая зависть не может служить здоровым стимулом для развития.

"В корне любой зависти лежит сравнение себя с кем-либо или своих достижений с другими и это является разрушительным для психики индивида. Заявления психологов о зависти, как стимула достижений на самом деле не имеют достаточно доказательств", — рассказал психотерапевт.

По словам специалиста, разрушительное влияние зависти как чувства подтверждается всей историей существования человека.