дети в школе
дети в школе
Карина Панкращенко Опубликована 20.09.2025 в 1:54

Учебный год начался без перегрузки? Минпросвещения уверяет, что теперь иначе

Министерство просвещения сократило программы и отменило нулевые уроки в школах

Вопрос о чрезмерной загруженности школьников давно обсуждался как педагогами, так и родителями. Учебные планы перегружались темами, требующими от детей всё больше времени и сил. Теперь Министерство просвещения заявило: нагрузка стала меньше.

По словам чиновников, проделана масштабная работа по пересмотру программ, результат которой закреплён приказом №704.

"Сейчас уже с уверенностью можно говорить о снижении нагрузки на учеников", — отметили в Минпросвещения.

Ранее глава Рособрнадзора Анзор Музаев указывал, что содержание программ было избыточным на 15-30%. Это приводило к тому, что школьникам приходилось осваивать слишком большой объём информации, а нагрузка становилась чрезмерной.

Что изменилось в режиме обучения

В министерстве установили новые правила организации учебного дня:

  • занятия должны начинаться не ранее 8:00;

  • окончание возможно не позднее 19:00 при наличии второй смены;

  • "нулевые уроки" отменены;

  • обучение в три смены исключено;

  • учащиеся 5-х и 9-х классов, а также дети с ОВЗ должны учиться только в первую смену;

  • школы получили возможность самостоятельно выбирать систему по четвертям или триместрам.

Сравнение: "до" и "после" изменений

Параметр Ранее Сейчас
Начало занятий Иногда в 7:30 Не ранее 8:00
Количество смен До трёх Не более двух
"Нулевые уроки" Допускались Полностью запрещены
Учебная программа Перегружена на 15-30% Сокращена и оптимизирована
Варианты расписания Только по четвертям Четверти или триместры на выбор

Советы шаг за шагом для родителей и школьников

  1. Ознакомьтесь с новым расписанием школы заранее, чтобы оптимально планировать кружки и секции.

  2. Следите за временем отхода ребёнка ко сну: начало занятий с 8:00 позволяет скорректировать режим.

  3. Используйте онлайн-дневники и приложения, чтобы видеть изменения в расписании.

  4. Помогайте детям распределять нагрузку — делите домашние задания на блоки.

  5. При первых признаках переутомления обсуждайте с классным руководителем возможность корректировки объёма заданий.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: Родители нагружают ребёнка дополнительными занятиями в ущерб отдыху.

  • Последствие: хроническая усталость, снижение успеваемости.

  • Альтернатива: выбирать 1-2 приоритетных кружка и чередовать их с отдыхом.

  • Ошибка: Игнорирование школьных рекомендаций по режиму сна и питания.

  • Последствие: частые болезни, плохая концентрация.

  • Альтернатива: витаминные комплексы, регулярные прогулки и сбалансированное питание.

А что если…

А что если нагрузка снизилась, но ребёнок всё равно жалуется на усталость? Это может означать, что дело не только в учебной программе. Причиной бывают поздние засыпания, многочасовые занятия за компьютером, недостаток физической активности. Здесь важно не только количество уроков, но и образ жизни ребёнка в целом.

Плюсы и минусы новых правил

Плюсы Минусы
Более позднее начало занятий Возможные трудности у работающих родителей
Отмена "нулевых уроков" Перестройка расписаний кружков
Снижение перегрузки программ Потребность в адаптации учебных материалов
Гарантированная первая смена для 5-х и 9-х Увеличение плотности расписания в первой смене

FAQ

Как выбрать между четвертями и триместрами?
Выбор делает школа, но родители могут участвовать в обсуждении на собраниях. Триместры дают больше коротких каникул, четверти — традиционный ритм.

Сколько стоит репетиторство после оптимизации программы?
Стоимость не изменилась: в среднем от 600 до 1500 рублей за час. Однако потребность в репетиторах может снизиться благодаря упрощённой программе.

Что лучше — учёба в первую или во вторую смену?
Первая смена считается более удобной: ребёнок учится утром, а после обеда у него остаётся время для отдыха и кружков.

Мифы и правда

  • Миф: "Уроков стало меньше, значит, снизится качество образования".
    Правда: количество тем уменьшено, но остались ключевые знания, необходимые для ЕГЭ и дальнейшей учёбы.

  • Миф: "Отмена нулевых уроков уберёт возможность подготовиться к экзаменам".
    Правда: дополнительные занятия могут проходить во внеурочное время или онлайн.

  • Миф: "Учёба теперь будет слишком лёгкой".
    Правда: программа остаётся сложной, просто убраны дублирующие и второстепенные темы.

Сон и психология

Для школьников особенно важен режим сна. Исследования показывают, что дети, которые ложатся не позже 22:00 и спят 8-9 часов, лучше усваивают материал. Психологи советуют родителям следить не только за оценками, но и за эмоциональным состоянием ребёнка: снижение аппетита, раздражительность и частые болезни могут быть сигналом перегрузки.

Три интересных факта

  1. В Финляндии, признанной страной с одной из лучших систем образования, школьники учатся меньше часов, чем в России, но при этом показывают высокие результаты.

  2. В СССР школьники начинали уроки чаще в 8:30, и только позже практика "нулевых уроков" вошла в массовую систему.

  3. Электронные дневники сегодня используются более чем в 80% школ страны и помогают отслеживать нагрузку.

Исторический контекст

  • В 2000-х годах активно внедрялся принцип "пятидневки", чтобы сократить утомляемость детей.

  • В 2010-х в школах массово вводились триместры, но единой системы не было.

  • В 2020-х всё чаще обсуждался запрет "нулевых уроков", который окончательно закреплён только сейчас.

Автор Карина Панкращенко
Карина Панкращенко — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Как развить самостоятельность у подростка? Малые шаги к большим решениям вчера в 19:30

Исследование показывает, как забота родителей помогает детям расти самостоятельными и уверенными. Главное - не перепутать с гиперопекой.

Читать полностью »
Когда укус превращает малыша в мучителя: что стоит знать о грудном вскармливании вчера в 17:07

Как сохранить спокойствие во время грудного вскармливания, если малыш кусается? Почему укусы возникают и как с ними справляться?

Читать полностью »
Деньги в кармане: важный инструмент формирования рационального мышления у детей вчера в 13:16

Карманные деньги не просто разменная монета — это важный аспект в формировании ответственности у детей. Как научить финансовой грамоте?

Читать полностью »
Папа может:  как отцы формируют уверенность и ответственность у детей вчера в 10:24

Научится воспитывать уверенных в себе детей можно с помощью отцовской мудрости. Примеры и советы от экспертов по воспитанию.

Читать полностью »
Весенний дождь не помеха: как правильно экипировать ребенка для межсезонных прогулок 24.02.2026 в 21:43

Узнайте, как выбрать экипировку, которая защитит ребенка от весеннего дождя и сырости, чтобы прогулка приносила только радость.

Читать полностью »
Между шахматами и плаванием: неочевидные причины детской апатии — всё дело в этом 24.02.2026 в 19:30

Почему избыточный выбор становится тормозом для детей, а радость превращается в стресс? Разбираемся, как помочь ребёнку вернуть интерес к жизни.

Читать полностью »
Загадочные прогулки под Луной: что на самом деле происходит, когда ребёнок ходит во сне 24.02.2026 в 16:57

Ночные прогулки детей могут испугать родителей — что делать и как помочь маленькому лунатику, не нарушая сон? Секреты возрастного снохождения.

Читать полностью »
Дерево — это не просто деревяшка: как экологическое воспитание меняет сознание ребёнка 24.02.2026 в 7:44

Как формировать экологическое сознание у молодежи и создать заботливое отношение к природе — узнайте в этой статье.

Читать полностью »