Молочные зубы — не игрушка: почему их здоровье определяет будущее всей челюсти ребёнка
Уход за молочными зубами ребёнка — это не просто забота о временной улыбке. От состояния первых зубов зависит здоровье постоянных, формирование прикуса, а также общий иммунитет полости рта. О том, как правильно ухаживать за детскими зубами, "Рамблеру" рассказала врач-стоматолог Вероника Мелехова.
Когда начинать чистить зубы
Молочные зубы отличаются рыхлой структурой и особенно уязвимы к бактериям. Поэтому уход за ними нужно начинать сразу после появления первого зуба.
"Чистку необходимо проводить дважды в день — сначала специальной силиконовой щёткой-напальчником, потом детской зубной щёткой. А когда малыш уже будет уметь сплёвывать, начинайте использовать пасту, соответствующую возрасту", — пояснила Вероника Мелехова.
Чтобы ребёнок не сопротивлялся процедуре, стоматологи советуют превращать её в игру: можно предложить малышу "почистить зубы маме или папе", а затем поменяться ролями.
Контроль родителей обязателен
Чистить зубы нужно дважды в день, но детям дошкольного возраста необходима помощь взрослых. Самостоятельно утреннюю чистку можно доверять примерно с семи лет, а вечернюю — лучше продолжать контролировать, чтобы зубы были очищены качественно.
Щётка и паста: что выбрать
-
Щетинки должны быть мягкими и густыми, чтобы не травмировать десну и эффективно удалять налёт.
-
Электрические щётки можно использовать, если ребёнка не пугают звук и вибрация.
-
Пасты — только специальные детские, с возрастной маркировкой.
"Необходимо исключить взрослые пасты, которые имеют высокое содержание фтора и абразивов", — подчеркнула Вероника Мелехова.
Нельзя использовать:
-
пасты с высоким содержанием фторидов;
-
отбеливающие пасты с абразивами;
-
средства с триклозаном и агрессивными ПАВ (например, лаурилсульфатом натрия);
-
мятные или ментоловые пасты, которые могут вызывать у малышей рвотный рефлекс.
Как правильно чистить зубы ребёнку
-
Промойте новую щётку с мылом, перед чисткой смочите водой.
-
Нанесите пасту в количестве с мизинец ребёнка.
-
Чистите зубы движениями от десны и круговыми, включая внутренние поверхности.
-
После чистки прополощите рот водой или пройдитесь щёткой без пасты.
-
Если зубы растут плотно, используйте зубную нить.
В дороге можно использовать специальные зубные салфетки.
Питание и визиты к врачу
Здоровые зубы невозможны без правильного питания. Важно ограничить сладкие напитки и частые перекусы. Особенно вредны соки в бутылочках, когда соска долго остаётся во рту.
"Первый поход к стоматологу стоит совершить при прорезывании первых зубов, а затем посещать врача каждые шесть месяцев", — напомнила Вероника Мелехова.
Итог
Молочные зубы требуют такого же внимания, как и постоянные. Регулярная чистка, правильный выбор средств гигиены, контроль питания и профилактические визиты к стоматологу помогут сохранить здоровье детской улыбки и заложить фундамент для крепких постоянных зубов.
Подписывайтесь на Экосевер
