
Куба без градуса: мохито, который можно пить всей семьёй
Мохито давно стал символом лета и отдыха, но вовсе не обязательно добавлять в него алкоголь. В безалкогольной версии этот коктейль сохраняет всю свежесть и яркость вкуса, оставаясь лёгким и полезным напитком для всех. Его любят за узнаваемый аромат мяты, кислинку лайма и лёгкую сладость, которые вместе создают гармоничный баланс. Такой мохито одинаково хорош на летней вечеринке, семейном ужине или даже зимой, когда хочется вспомнить о тёплых днях.
Ингредиенты (на 2 порции)
- Лайм — 1 шт.
- Свежая мята — 10-12 листьев
- Газированная вода — 400 мл
- Сахар или мёд — 2 ч. л.
- Лёд — горсть кубиков
- Дополнительно: ломтики огурца или ягоды (малина, клубника)
Как приготовить
- Разрежьте лайм на дольки и положите в высокий стакан. Добавьте сахар или мёд, слегка разомните ложкой, чтобы выделился сок.
- Листья мяты помойте и слегка потрите в руках, затем добавьте к лайму — это усилит аромат.
- Засыпьте стакан кубиками льда примерно на треть.
- Аккуратно влейте газированную воду, перемешайте длинной ложкой.
- Украсьте веточкой мяты и долькой лайма. Для разнообразия добавьте несколько ягод или ломтик огурца.
Чем полезен безалкогольный мохито
- Мята помогает расслабиться и снять усталость.
- Лайм богат витамином С и придаёт бодрость.
- Газированная вода быстро утоляет жажду.
- Мёд добавляет мягкую сладость и полезные микроэлементы.
Такой напиток станет отличной альтернативой сладким газировкам и лимонаду. Он не только освежает, но и помогает поддерживать водный баланс, что особенно важно в жару.
Подписывайтесь на Экосевер