Тушёная капуста с беконом и овощами
Тушёная капуста с беконом и овощами
Маргарита Морозова Опубликована 08.09.2025 в 13:42

Тушёная капуста, которая пахнет копчёным деликатесом: секрет в одном ингредиенте

Кулинарный эксперт: тушёная капуста с беконом и овощами — сытный вариант для зимнего меню

Тушёная капуста всегда ассоциируется с домашним уютом и простыми, но вкусными блюдами. В разных регионах её готовят по-своему: где-то добавляют томат, где-то — ягоды или яблоки, а кто-то предпочитает мясные варианты. Один из самых удачных — капуста с беконом и овощами. Благодаря копчёному вкусу бекона и сладости моркови, лука и болгарского перца, блюдо получается насыщенным и ароматным, а сама капуста остаётся источником клетчатки и витаминов.

Чем хорош этот рецепт

Бекон придаёт капусте особую глубину вкуса, делая её более сытной. Овощи добавляют яркости и естественной сладости, создавая баланс. Простые и доступные ингредиенты превращаются в блюдо, которое одинаково хорошо подойдёт и для семейного ужина, и для тёплого обеда в холодное время года.

Что понадобится (на 4 порции)

  • Белокочанная капуста — 600 г
  • Бекон — 150 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Растительное масло — 1 ст. ложка
  • Соль, перец — по вкусу
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Зелень для подачи

Как приготовить

  1. Овощи. Нашинкуйте капусту, морковь натрите, лук и перец нарежьте кубиками, чеснок измельчите.
  2. Бекон. В сковороде с маслом обжарьте полоски бекона до лёгкой золотистой корочки.
  3. Овощи с беконом. Добавьте лук и морковь, готовьте 3-4 минуты, затем положите перец и чеснок.
  4. Тушение. Выложите капусту, влейте 50-70 мл воды, приправьте солью и перцем, положите лавровый лист. Накройте крышкой и тушите 25-30 минут, помешивая.
  5. Подача. Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью. Его можно подать как самостоятельное или в качестве гарнира.

Сезонные вариации

  • Осенью и зимой используйте капусту нового урожая.
  • Весной можно добавить немного яблока или лимонного сока для лёгкой кислинки.
  • Летом тушёную капусту готовят из молодой — она получается особенно нежной и может подаваться даже охлаждённой как закуска.

Этот рецепт хорош своей универсальностью: простые продукты легко превращаются в блюдо, которое дарит ощущение уюта и тепла.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »