Кимпаб
Кимпаб
Маргарита Морозова Опубликована 02.09.2025 в 23:42

Рисовые рулеты без заморочек: кимпаб, который собирается за 15 минут

Историки корейской кухни называют кимпаб символом уличной еды и домашних пикников

Кимпаб — одно из самых популярных блюд корейской кухни, которое давно стало частью мировой гастрономии. Эти рисовые рулеты в нори удобны в дороге, на работе, учёбе или пикнике. В отличие от японских суши, в кимпабе рис не заправляют уксусом — его вкус строится на кунжутном масле и соли. Начинки всегда термически обработаны или маринованы, что делает блюдо практичным и безопасным. При этом процесс сворачивания рулетов легко освоить за несколько попыток.

Что понадобится (на 4 рулета, 24-28 кусочков)

  • рис круглозёрный (для суши) — 300 г
  • вода — 360-380 мл
  • нори — 4 листа
  • кунжутное масло — 2 ст. л. + немного для ножа и рук
  • соль — 0,5 — 0,75 ч. л.
  • обжаренный кунжут — 1 ст. л.

Варианты начинок (выберите 4-5):

  • яичный омлет (2 яйца, щепоть соли)
  • свежий огурец без семян, брусочки
  • морковь, быстро обжаренная с щепоткой соли и сахара
  • шпинат или листовая свёкла, слегка бланшированные
  • крабовые палочки или мясо краба
  • курица или говядина терияки
  • маринованный дайкон (данмузи) или солёный огурчик
  • плавленый сыр полосками — "семейная" версия
  • кимчи или морковь по-корейски (с осторожностью по влаге)

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Рис

Промыть 6-7 раз до прозрачной воды. Сварить в пропорции 1:1,2-1,3 (рис:вода), под крышкой 12 минут, затем настоять ещё 10 минут. В тёплый рис вмешать кунжутное масло, соль и обжаренный кунжут.

Шаг 2. Начинки

Омлет испечь тонким блинчиком и нарезать полосками. Овощи нарезать брусочками толщиной с мизинец, промокнуть влагу. Мясо или краб нарезать полосками. Все тёплые ингредиенты остудить.

Шаг 3. Сборка

На бамбуковый коврик положить лист нори шершавой стороной к себе. Выложить рис (220-230 г на рулет) тонким слоем, оставив сверху 2 см свободного края. В нижней трети разместить полосы начинки: овощи, омлет, мясо, что-то маринованное и зелень.

Шаг 4. Скрутка

Подтянуть коврик снизу, прижимая начинку, и свернуть рулет. Свободный край смочить водой, чтобы закрепить. Дать полежать 2-3 минуты, чтобы нори "схватилось".

Шаг 5. Нарезка

Нож смазать каплей масла или смочить водой. Нарезать рулет на 6-8 кусочков плавным движением "вперёд-назад". Подавать можно с соевым соусом, острой пастой гоучучжан или просто с каплей кунжутного масла и солью.

Лайфхаки стабильного результата

  • Контролируйте влагу — сухие начинки держат форму лучше.
  • Храните кимпаб до 12 часов при +4…+6 °C, заворачивая в пергамент.
  • Детям удобно делать мини-рулеты с сыром и огурцом.
  • Для пикантности можно добавить в рис каплю чили-масла или гоучучжана.

Кимпаб — это лёгкий и сытный перекус, который одинаково хорош на пикнике, в офисе или дома. Благодаря разнообразию начинок он никогда не надоедает и легко подстраивается под сезон и вкусы семьи.

Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. сегодня в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте сегодня в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня сегодня в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике сегодня в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне сегодня в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне сегодня в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »
Гастрономический прагматизм на кухне: как три дешевых ингредиента заменяют дорогую выпечку вчера в 6:44

Узнайте, как простой метод заваривания муки позволяет создать эластичную основу для любых закусок за считанные минуты и без дрожжей.

Читать полностью »
Рыбная классика с научным подходом: как превратить обычную сельдь в изысканный паштет вчера в 4:27

От молекулярной химии до одесских традиций: разбираем, как превратить обычную соленую селедку в высокотехнологичный форшмак с идеальным балансом жиров и протеина.

Читать полностью »