Кимпаб
Кимпаб
Маргарита Морозова Опубликована 02.09.2025 в 23:42

Рисовые рулеты без заморочек: кимпаб, который собирается за 15 минут

Историки корейской кухни называют кимпаб символом уличной еды и домашних пикников

Кимпаб — одно из самых популярных блюд корейской кухни, которое давно стало частью мировой гастрономии. Эти рисовые рулеты в нори удобны в дороге, на работе, учёбе или пикнике. В отличие от японских суши, в кимпабе рис не заправляют уксусом — его вкус строится на кунжутном масле и соли. Начинки всегда термически обработаны или маринованы, что делает блюдо практичным и безопасным. При этом процесс сворачивания рулетов легко освоить за несколько попыток.

Что понадобится (на 4 рулета, 24-28 кусочков)

  • рис круглозёрный (для суши) — 300 г
  • вода — 360-380 мл
  • нори — 4 листа
  • кунжутное масло — 2 ст. л. + немного для ножа и рук
  • соль — 0,5 — 0,75 ч. л.
  • обжаренный кунжут — 1 ст. л.

Варианты начинок (выберите 4-5):

  • яичный омлет (2 яйца, щепоть соли)
  • свежий огурец без семян, брусочки
  • морковь, быстро обжаренная с щепоткой соли и сахара
  • шпинат или листовая свёкла, слегка бланшированные
  • крабовые палочки или мясо краба
  • курица или говядина терияки
  • маринованный дайкон (данмузи) или солёный огурчик
  • плавленый сыр полосками — "семейная" версия
  • кимчи или морковь по-корейски (с осторожностью по влаге)

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Рис

Промыть 6-7 раз до прозрачной воды. Сварить в пропорции 1:1,2-1,3 (рис:вода), под крышкой 12 минут, затем настоять ещё 10 минут. В тёплый рис вмешать кунжутное масло, соль и обжаренный кунжут.

Шаг 2. Начинки

Омлет испечь тонким блинчиком и нарезать полосками. Овощи нарезать брусочками толщиной с мизинец, промокнуть влагу. Мясо или краб нарезать полосками. Все тёплые ингредиенты остудить.

Шаг 3. Сборка

На бамбуковый коврик положить лист нори шершавой стороной к себе. Выложить рис (220-230 г на рулет) тонким слоем, оставив сверху 2 см свободного края. В нижней трети разместить полосы начинки: овощи, омлет, мясо, что-то маринованное и зелень.

Шаг 4. Скрутка

Подтянуть коврик снизу, прижимая начинку, и свернуть рулет. Свободный край смочить водой, чтобы закрепить. Дать полежать 2-3 минуты, чтобы нори "схватилось".

Шаг 5. Нарезка

Нож смазать каплей масла или смочить водой. Нарезать рулет на 6-8 кусочков плавным движением "вперёд-назад". Подавать можно с соевым соусом, острой пастой гоучучжан или просто с каплей кунжутного масла и солью.

Лайфхаки стабильного результата

  • Контролируйте влагу — сухие начинки держат форму лучше.
  • Храните кимпаб до 12 часов при +4…+6 °C, заворачивая в пергамент.
  • Детям удобно делать мини-рулеты с сыром и огурцом.
  • Для пикантности можно добавить в рис каплю чили-масла или гоучучжана.

Кимпаб — это лёгкий и сытный перекус, который одинаково хорош на пикнике, в офисе или дома. Благодаря разнообразию начинок он никогда не надоедает и легко подстраивается под сезон и вкусы семьи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »