Пирог с морковью, финиками и грецкими орехами
Пирог с морковью, финиками и грецкими орехами
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 15:53

Овощ в десерте? Морковный пирог доказывает, что это вкусно

Диетологи советуют морковный пирог с финиками как альтернативу сдобной выпечке
Морковный пирог с финиками и орехами — это выпечка, которая сочетает простоту приготовления с насыщенным вкусом. В нём есть и мягкая сочность моркови, и карамельная сладость фиников, и ореховая глубина. Такой десерт легко вписывается в разное время года: летом он хорош с ягодами и лёгкими соусами, а зимой особенно уютен с пряностями и чашкой чая.

Ингредиенты (форма 22-24 см)

  • морковь — 250 г, мелко натёртая
  • финики без косточек — 180 г, нарезанные
  • грецкие орехи — 120 г, подсушенные и порубленные
  • яйца — 3 шт.
  • сахар — 120-150 г
  • масло растительное без запаха — 120 мл
  • мука — 220 г
  • разрыхлитель — 2 ч. л.
  • соль — щепоть
  • корица — 1 ч. л.
  • ваниль или цедра апельсина

Пошаговый рецепт

1. Подготовка.
Разогрейте духовку до 175 °C. Форму застелите пергаментом или смажьте маслом.

2. Сухая смесь.
Смешайте муку, разрыхлитель, соль и специи. Просейте для лёгкости.

3. Влажная смесь.
Яйца взбейте с сахаром до лёгкой пены, влейте масло и добавьте ароматизатор (ваниль или цедру).

4. Соединение.
Вмешайте морковь, финики и орехи в яично-масляную смесь.

5. Финальный этап.
Постепенно добавьте сухую смесь, аккуратно перемешайте лопаткой.

6. Выпекание.
Переложите тесто в форму, разровняйте и выпекайте 40-50 минут. Проверяйте готовность шпажкой.

7. Подача.
Остудите, посыпьте пудрой или украсьте лёгкой глазурью. Отлично сочетается с кофе, чаем или ряженкой.

Советы для стабильного результата

  • Тесто не вымешивайте слишком активно, чтобы пирог не стал жёстким.
  • Используйте свежие, мягкие финики — они дают карамельную сладость.
  • Орехи подсушите на сухой сковороде или в духовке — аромат станет насыщеннее.
  • Перед нарезкой полностью остудите пирог — он сохранит форму.

Морковь придаёт сочность и витамины, финики добавляют натуральные сахара, а орехи обеспечивают полезные жиры и глубину вкуса. В итоге получается десерт, который не только вкусен, но и полезнее привычной сдобы.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Шеф-повар: чахохбили из курицы сохраняет сочность при медленном тушении сегодня в 21:11

Чахохбили: грузинское рагу, которое покорило российские кухни

Чахохбили — грузинское рагу из курицы и томатов с пряными специями. Узнайте, как приготовить его пошагово и адаптировать под сезон.

Читать полностью »
Шеф-повар: горячие бутерброды с кукурузой и сыром готовятся за 15 минут сегодня в 11:57

Золотая корочка, тянущийся сыр и аромат перца: бутерброды, которые пахнут уютом

Горячие бутерброды с кукурузой, томатами и сыром за 15 минут — вкус как у пиццы, но без замеса теста. Делюсь рабочей технологией.

Читать полностью »
Кулинарные эксперты назвали селёдку под шубой главным праздничным салатом в России сегодня в 10:33

Салат, который делает праздник праздником: секрет правильной шубы

Селёдка под шубой — проверенный рецепт с лайфхаками для сочности и чётких слоёв. Рассказываем, как приготовить салат, который стабильно держит форму.

Читать полностью »
Историки грузинской кухни называют лобио традиционным блюдом с многовековой историей сегодня в 9:14

Густая фасоль, орехи и специи: вкус, который согревает зимой и освежает летом

Лобио — густое, пряное блюдо из фасоли, орехов и специй. Рассказываем проверенный рецепт, сезонные акценты и секреты текстуры.

Читать полностью »
Историки кавказской кухни отмечают древнее происхождение хычинов как праздничного блюда сегодня в 8:04

Хычины с картошкой и сыром: секрет сытного ужина без мяса

Хычины с картофелем и сыром — классика кавказской кухни: тонкие, мягкие лепёшки с щедрой начинкой, которые одинаково хороши в будни и на празднике.

Читать полностью »
Производители продуктов называют кордон блю востребованным блюдом в кафе и ресторанах сегодня в 7:39

Золотая корочка, тягучий сыр и нежное мясо: кордон блю, который тает во рту

Кордон блю — куриное филе с ветчиной и сыром внутри и хрустящей корочкой снаружи. Рассказываем, как приготовить его стабильно и эффектно.

Читать полностью »
Технологи общественного питания: драники сохраняют хруст при подаче из духовки сегодня в 6:27

Драники, которые всегда получаются хрустящими: главный секрет прост

Драники — хрустящие картофельные оладьи, которые готовятся быстро и стабильно радуют домашним вкусом. Рассказываем секреты идеального результата.

Читать полностью »
Пекари советуют готовить маффины с ветчиной и сыром с добавлением зелени для яркого вкуса сегодня в 5:16

Бутерброд ушёл в прошлое: сыр и ветчина в новом формате

Маффины с ветчиной и сыром — простой и универсальный рецепт, который подойдёт и для завтрака, и для перекуса на работе, и для праздничного стола.

Читать полностью »