Летний уход за кожей
Летний уход за кожей
Камила Воробьёва Опубликована 30.08.2025 в 14:17

Крем, который отдаляет возраст: секрет вечной молодости оказался в простой привычке

Врачи рекомендуют наносить SPF круглый год для защиты от морщин и пятен

Конец августа — время, когда лето ещё согревает, а осень уже лёгкой тенью пробегает по ветвям. В такие дни особенно важно помнить о важном уходе за собой, главным образом — о защите кожи от солнца. Именно использование SPF оказывается главным фактором не только в борьбе с вредом ультрафиолета, но и в сохранении молодости кожи.

Фото-старение: невидимая угроза для красоты

Ежедневный солнечный свет наносит накопительный ущерб коже: ультрафиолет разрушает коллаген и эластин — белки, отвечающие за упругость и гладкость. Это приводит к раннему появлению морщин, нарушению текстуры кожи и потере тонуса. Использование SPF каждый день способно существенно снизить скорость старения и сохранить молодое состояние кожи.

Клинические доказательства эффекта

Клиническое исследование показало: у людей, которые наносили крем с SPF-15 или выше ежедневно, признаки старения уменьшились на 24 % по сравнению с теми, кто пользовался солнцезащитой нерегулярно. Это подтверждает: начинать заботу о коже никогда не поздно — даже в средних возрастах можно заметно отсрочить возрастные изменения.

SPF от пятен, покраснений и гиперпигментации

Применение солнцезащитных средств не ограничивается защитой от морщин. Оно помогает избегать пигментных пятен, выравнивать тон кожи и препятствует развитию веснушек и солнечных пятен. Это делает уход за собой комплексным и глубоко эстетичным.

Не только о внешности — также важно здоровье

SPF снижает риск развития меланомы и других форм кожного рака. Данные исследований подтверждают, что регулярное применение солнцезащитных средств с широким спектром защиты (UVA и UVB) значительно уменьшает вероятность возникновения опасных изменений на коже, особенно если привычка появляется ещё в детстве.

Осеннее окно для заботы о коже

Когда лето плавно переходит в осень, стоит использовать мягкий свет и умеренную температуру для возобновления ритуалов ухода. SPF в такую пору — словно щит, который сохраняет сияние кожи, придаёт ей мягкость и помогает встретить осень красивой и свежей.

Ежедневная защита — путь к красоте

  • Защита от морщин и потери упругости — благодаря сохранению коллагена и эластина.
  • Редукция пигментации и ровный тон — предотвращение и снижение пигментных пятен.
  • Предотвращение новых проблем — снижение риска появления раковых и предраковых кожных процессов.
  • Простая, но мощная привычка — приоритет ухода и заботы о коже легко встроить в ежедневные ритуалы.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »