Летняя усталость
Летняя усталость
Анастасия Захарова Опубликована 29.08.2025 в 5:30

Косметологи напомнили о лайфхаках для уменьшения отёков под глазами

Как выглядеть отдохнувшей, когда спала меньше смартфона

Недосып — неизбежная часть современного ритма. Но даже если вы не успели выспаться, можно выглядеть свежо и отдохнувше. Косметика против усталости помогает скрыть тёмные круги, отёки и тусклость кожи, делая лицо более бодрым.

Что происходит с кожей при недосыпе

Сон — время восстановления кожи. Недостаток сна приводит к:

  • расширению сосудов под глазами → тёмные круги;

  • замедлению микроциркуляции → тусклый цвет лица;

  • задержке жидкости → отёки;

  • замедлению регенерации → повышенная чувствительность.

Даже "идеальные" гены не спасут от этих эффектов, поэтому косметика становится инструментом быстрой коррекции.

Какие средства помогают

  1. Консилер и корректоры - маскируют тёмные круги. Лучше выбирать жидкие формулы с лёгким светоотражающим эффектом.

  2. Кремы для глаз с кофеином - стимулируют микроциркуляцию, уменьшают отёки.

  3. Осветляющие сыворотки - добавляют свежесть тусклой коже.

  4. Тональные средства с лёгкой текстурой - выравнивают тон лица, не создавая эффект маски.

  5. Мисты и увлажняющие спреи - моментально освежают, особенно в сухих помещениях.

Секреты нанесения

  • Консилер наносить лёгкими точечными движениями, не растирая.

  • Крем под глаза аккуратно вбивать подушечками пальцев.

  • Сыворотку и тональное средство лучше наносить на слегка увлажнённую кожу.

Дополнительные лайфхаки

  • Холодные компрессы или ложки на глаза на 5 минут перед нанесением крема уменьшают отёки.

  • Светоотражающие частицы в косметике помогают визуально "разбудить" взгляд.

  • Правильный цвет консилера: бежево-персиковый для синевы под глазами, розоватый — для серого оттенка кожи.

Сезонные нюансы

  • Зимой кожа чаще теряет влагу, поэтому увлажняющие и питательные средства особенно важны.

  • Летом основной упор на лёгкость текстур и защиту от солнца, чтобы не перегружать кожу.

Менталитет и психология

В российском и восточноевропейском менталитете свежий вид ассоциируется с энергией и трудоспособностью. Поэтому косметика против усталости воспринимается как инструмент "социальной защиты": даже после недосыпа можно выглядеть уверенно и профессионально.

Косметика против усталости не заменяет сон, но помогает коже выглядеть живой, глаза — открытыми, а лицо — отдохнувшим. Правильный выбор средств и их грамотное нанесение творят настоящие "утренние чудеса".

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Чем вечера у костра на даче полезны для психики и семейного отдыха сегодня в 16:13

Треск дров и аромат углей: дачные вечера, которые лечат душу

Вечера с костром на даче скрывают секрет уюта и радости: пламя объединяет, согревает и дарит воспоминания, которые становятся частью жизни.

Читать полностью »
Гидромассажные СПА-бассейны улучшают кровообращение и ускоряют реабилитацию — специалисты сегодня в 15:26

Оазис прямо на даче: как гидромассаж превращает обычный вечер в маленький праздник

СПА-бассейны с гидромассажем скрывают секрет, который возвращает силы, снимает стресс и помогает телу обрести гармонию даже в самые холодные дни.

Читать полностью »
Туризм и культура: акулы становятся важной частью прибрежных сообществ сегодня в 14:14

Совершенные линии и холодный блеск: почему акулы — живые скульптуры океана

Акулы — символ силы океана. Узнайте, в чём заключается их истинное величие, и почему эти хищники стали хранителями подводной гармонии.

Читать полностью »
Традиционная деревянная архитектура придаёт особый шарм заснеженным деревням сегодня в 13:08

Зимой обычная улица становится открыткой — почему это так завораживает

Заснеженные деревни скрывают секрет особой гармонии. Узнайте, как их атмосфера влияет на настроение, здоровье и ощущение красоты зимой.

Читать полностью »
Учёные: наблюдение морских волн снижает стресс и улучшает сон сегодня в 12:17

Прибой как дыхание планеты: почему волны завораживают даже сильнее огня

Морские прибойные волны завораживают силой и ритмом. Узнайте, почему их красота влияет на наше восприятие природы и внутреннее спокойствие.

Читать полностью »
Эксперты: массаж лица снижает отёчность и поддерживает тонус кожи в любом возрасте сегодня в 11:16

Холод и отопление делают кожу тусклой — массаж работает как аварийная кнопка

Техники массажа лица помогают сохранить свежесть кожи и снять стресс. Узнайте, какие приёмы действительно работают и подходят для разных сезонов.

Читать полностью »
Голубая вода в культуре и дизайне: символ гармонии и свежести сегодня в 10:17

Голубая вода как зеркало души: почему этот цвет так завораживает людей

Голубая вода завораживает красотой и символикой. Узнайте, почему она так влияет на настроение, культуру и отдых в любое время года.

Читать полностью »
В торговых центрах России развивают детские зоны как пространство для отдыха всей семьи сегодня в 9:16

Детская зона как семейный якорь: место, где всем есть чем заняться

Детские зоны в торговых центрах стали важной частью семейного отдыха. Узнайте, что делает их такими популярными и какие секреты скрывают их интерьеры.

Читать полностью »