Одна фраза — и на всю жизнь шрам: как родители сами разрушают самооценку детей

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок рос уверенным, счастливым и успешным. Но иногда именно взрослые, сами того не замечая, срываются на фразы, которые ранят детей сильнее, чем кажется. Психологи напоминают: слова обладают огромной силой, и некоторые из них способны подорвать самооценку ребёнка, вызвать тревогу и даже сформировать чувство неполноценности.

Почему нельзя сравнивать детей

Педагог-психолог и семейный психолог Наталья Маклакова подчёркивает, что одна из самых вредных привычек взрослых — сравнивать ребёнка с другими. Фразы вроде "У всех получилось, а у тебя нет" только усиливают ощущение, что он "хуже" или "недостаточный".

"У всех получается — почему у тебя не получается? Ребенок будет чувствовать себя "недостаточным”. Лучше: "Давай разберёмся вместе”", — сказала педагог-психолог Наталья Маклакова.

По её словам, гораздо полезнее предложить помощь и поддержку, показать готовность разбираться в трудностях вместе.

Унижение и запугивание — не способ мотивировать

Часто взрослые используют резкие слова, надеясь простимулировать школьника к учёбе. Но такие попытки дают обратный результат. К примеру, угроза "Если не будешь учиться — станешь дворником!" не вызывает желания учиться, а лишь унижает и пугает.

Маклакова отмечает: подобные фразы могут прочно закрепиться в сознании ребёнка и в будущем мешать ему чувствовать уверенность в собственных силах.

Как найти правильные слова

Кризисный психолог, НЛП-терапевт и педагог Ангелина Сурина считает, что родителям стоит работать над собственными реакциями. Она советует развивать терпение, читать литературу по воспитанию и хотя бы иногда консультироваться с психологами в образовательных целях. Это помогает осознаннее выбирать слова и строить общение с ребёнком.

Что стоит помнить родителям

Специалисты сходятся во мнении: важно не подавлять эмоции школьника и не унижать его словами. Вместо критики лучше поддержать, предложить помощь или вместе поискать решение. Такой подход формирует доверие и позволяет ребёнку чувствовать себя услышанным и ценным.