Запеканка из творога с изюмом
Запеканка из творога с изюмом
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 6:15

Нежный творог и сладкий изюм под золотистой корочкой: запеканка, которая тает во рту

Нутрициологи отмечают высокое содержание белка в творожной запеканке с изюмом

Творожная запеканка с изюмом — это одно из тех блюд, которые знакомы каждому с детства. Она проста в приготовлении, полезна и всегда уместна: и к завтраку, и к чаю, и даже на лёгкий ужин. В летний сезон её можно готовить с добавлением свежих ягод, а зимой — с сухофруктами, корицей и ванилью для аромата. Такой рецепт отвечает современным предпочтениям: сочетает пользу молочных продуктов и приятный вкус домашней выпечки.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • Творог — 500 г
  • Яйца — 3 шт.
  • Сахар — 4 ст. л.
  • Манная крупа — 3 ст. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Изюм — 100 г
  • Ванильный сахар — 1 ч. л.
  • Сливочное масло — для смазывания формы

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка изюма.
Изюм промойте и залейте тёплой водой на 10 минут. Он станет мягким и сочным.

Шаг 2. Масса для запеканки.
Соедините творог, яйца, сахар, сметану, манку и ванильный сахар. Перетрите смесь блендером или вилкой, чтобы она стала однородной.

Шаг 3. Добавление изюма.
Отожмите изюм и вмешайте его в творожную массу.

Шаг 4. Подготовка формы.
Форму для выпечки смажьте сливочным маслом и слегка присыпьте манкой — это предотвратит прилипание и придаст румяную корочку.

Шаг 5. Выпекание.
Выложите массу в форму, разровняйте. Выпекайте в духовке при 180 °C около 40 минут до золотистой корочки.

Шаг 6. Подача.
Готовую запеканку остудите немного, нарежьте на порции. Подавайте со сметаной, мёдом или ягодным соусом.

Советы и вариации

  • Для воздушности можно отделить белки, взбить их до пены и аккуратно вмешать в массу.
  • Вместо изюма подойдут курага, сушёная вишня или черника.
  • Если творог суховат, добавьте чуть больше сметаны.
  • Для детей можно уменьшить количество сахара и подавать с фруктами.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Нутрициологи отмечают низкую калорийность кабачков на гриле для летнего рациона сегодня в 7:03

Кабачки на гриле: лёгкое блюдо без лишних калорий, но с максимумом пользы

Кабачки на гриле с чесноком — быстрый и ароматный летний рецепт. Простые шаги, секретные детали и вкус, который покорит всех за столом.

Читать полностью »
Шеф-повара подчеркивают удобство подачи фаршированных кабачков на праздничный стол вчера в 22:28

Овощи внутри и золотистая корочка сверху: секрет идеальной лодочки, которая держит форму

Фаршированные кабачки с овощами — лёгкое и универсальное блюдо. Пошаговый рецепт с секретами, которые сделают его сочным, ярким и ароматным.

Читать полностью »
Кулинарные эксперты считают иркутский квас символом природной силы вчера в 21:15

Иркутский квас: деревенский рецепт, который превратился в культурное наследие

Иркутский квас на хлебе и мёде — традиционный напиток сибиряков. Пошаговый рецепт с секретами, которые делают его живым, ароматным и по-настоящему домашним.

Читать полностью »
Кулинары: панкейки — традиционное блюдо завтрака в США, ставшее популярным в России вчера в 20:07

Золотистая стопка с мёдом: завтрак за 15 минут, который оценят и дети, и взрослые

Пышные панкейки с мёдом — идеальный завтрак для всей семьи. Пошаговый рецепт с секретами и сезонными вариациями, которые делают их ещё вкуснее.

Читать полностью »
Шеф-повара подчеркивают, что макароны с соусом легко адаптировать под сезонные продукты вчера в 19:58

Ароматный соус и нежные макароны: вкус, который объединяет семью

Макароны с мясным соусом — блюдо, которое готовится легко, а вкус получается насыщенным и домашним. Пошаговый рецепт с секретами и сезонными вариациями.

Читать полностью »
Врачи-терапевты рекомендуют тушёные кабачки с курицей как сытное блюдо для всей семьи вчера в 18:49

Тушёные кабачки с курицей: почему это сочетание считается идеальным для любого сезона

Сочные кабачки и нежная курица в одном блюде — пошаговый рецепт тушёного ужина, который подойдёт на каждый день и удивит своей простотой.

Читать полностью »
Кулинары считают рагу из кабачков и моркови универсальным гарниром к мясу и рыбе вчера в 17:41

Почему овощи в рагу превращаются в кашу — главная ошибка хозяйки

Лёгкое и полезное рагу из кабачков и моркови готовится просто, но вкус получается насыщенный. Рассказываю пошаговый рецепт с сезонными секретами.

Читать полностью »
Диетологи: картофельные зразы с курицей сочетают пользу белка и сложных углеводов вчера в 16:39

Сытный ужин за копейки: зразы, которые накормят всю семью

Картофельные зразы с курицей — нежные и сытные котлетки с сочной начинкой. Рецепт с секретом, который делает их любимым блюдом семьи.

Читать полностью »