
Тыква в главной роли: суп, который бьёт прямо в сердце
Тыква — символ осени, урожая и уюта. В кулинарии домов Вестероса она могла бы занять особое место на столах знатных семейств, ведь из неё готовят блюда, способные насытить и согреть. Суп из тыквы "для пиров Тиреллов" — это не просто первое блюдо, а густой, бархатный крем с тёплыми пряностями и лёгкой сладостью, который создаёт ощущение праздника. Такой суп идеально вписывается в сезонность: он согревает в прохладные дни, укрепляет иммунитет и радует глаз ярким солнечным цветом.
Ингредиенты
- тыква (очищенная мякоть) — 600 г,
- морковь — 1 шт.,
- картофель — 2 шт.,
- репчатый лук — 1 шт.,
- чеснок — 2 зубчика,
- сливочное масло — 30 г,
- оливковое масло — 2 ст. л.,
- овощной или куриный бульон — 700 мл,
- сливки (10-20%) — 100 мл,
- мускатный орех — щепотка,
- соль, чёрный перец — по вкусу,
- семена тыквы, зелень — для подачи.
Пошаговый рецепт
1. Подготовка овощей.
Нарежьте тыкву крупными кубиками, морковь и картофель — ломтиками, лук — мелко. Чеснок можно слегка раздавить плоской стороной ножа.
2. Обжаривание.
В кастрюле разогрейте смесь сливочного и оливкового масла. Обжарьте лук и чеснок до мягкости, затем добавьте морковь и тыкву. Обжаривайте 5 минут, чтобы овощи раскрыли вкус.
3. Варка.
Залейте овощи горячим бульоном, добавьте картофель. Варите 20 минут до мягкости.
4. Пюрирование.
Снимите кастрюлю с огня, измельчите содержимое погружным блендером до кремовой консистенции.
5. Завершение.
Верните суп на слабый огонь, влейте сливки, добавьте мускатный орех, соль и перец. Прогрейте 2-3 минуты, не доводя до кипения.
6. Подача.
Украсьте семенами тыквы и свежей зеленью. Для праздничного стола можно подать с гренками или тонкими ломтиками копчёного бекона.
Тыквенный суп — не только вкусное, но и полезное блюдо. Он богат витаминами A и C, поддерживает иммунитет, помогает восстановить силы и при этом остаётся лёгким для пищеварения. Это универсальный рецепт, который одинаково хорош и для семейного ужина, и для праздничного стола.
Подписывайтесь на Экосевер