Жареная лепешка
Жареная лепешка
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 7:41

Лепёшки с кедровым молоком — нежный вкус и зимний уют в каждой порции

Лепёшки на кедровом молоке с ягодами сочетают вкус северной кухни и пользу

В зимнее время особенно ценятся блюда, которые не только утоляют голод, но и дарят ощущение уюта, домашнего тепла и заботы. Лепёшки на кедровом молоке — это не просто завтрак или перекус, а маленькое гастрономическое путешествие в мир северных традиций, где в одном рецепте встречаются насыщенный ореховый вкус и натуральная сладость свежих или замороженных ягод.

Кедровое молоко известно своим богатым составом: оно содержит полезные жиры, витамины и минералы, а также придаёт тесту мягкость и приятный аромат. Ягоды же становятся ярким акцентом, добавляя кисло-сладкую нотку и пользу для иммунитета — особенно актуальную в холодный сезон.

Ингредиенты (на 8-10 лепёшек)

  • Мука пшеничная — 300 г
  • Кедровое молоко — 200 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сахар — 2 ст. ложки (можно заменить мёдом)
  • Разрыхлитель — 1 ч. ложка
  • Соль — щепотка
  • Растительное масло — 2 ст. ложки (в тесто) + для жарки
  • Ягоды (брусника, черника, клюква или малина) — 100-150 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка кедрового молока
Если у вас готовое кедровое молоко — просто слегка подогрейте его. Если хотите приготовить самостоятельно, замочите кедровые орешки на ночь, затем измельчите в блендере с тёплой водой и процедите.

Шаг 2. Замес теста
В глубокой миске взбейте яйцо с сахаром и щепоткой соли. Влейте кедровое молоко и растительное масло, перемешайте. Просейте муку с разрыхлителем и постепенно вмешайте в жидкую основу до однородного теста. Оно должно получиться мягким, эластичным, но не липким.

Шаг 3. Формовка лепёшек
Разделите тесто на порционные кусочки (размером с мандарин), раскатайте в лепёшки толщиной около 5 мм. В середину каждой можно положить немного ягод и слегка защипнуть края или просто вдавить ягоды в поверхность.

Шаг 4. Обжарка или выпечка
Лепёшки можно приготовить двумя способами:

На сковороде - обжарьте на среднем огне в небольшом количестве масла с двух сторон до золотистого цвета.

В духовке - выложите на противень, застеленный пергаментом, и выпекайте при 180°C 12-15 минут.

Шаг 5. Подача
Подавайте горячими, присыпав сахарной пудрой или полив мёдом. Лепёшки хороши и с ягодным соусом, и с чашкой горячего чая.

Полезные советы

  • Для диетического варианта используйте цельнозерновую муку и выпекайте лепёшки в духовке.
  • Если ягоды замороженные, перед использованием слегка обсушите их на бумажном полотенце, чтобы тесто не стало водянистым.
  • Кедровое молоко можно заменить миндальным или овсяным, но вкус будет менее насыщенным.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Плов с уткой и ягодами сохраняет вкус осени и согревает в холодное время года сегодня в 10:03

Утку с рисом теперь готовим с одним осенним трюком — плов получается сочный

Готовим плов с уткой по-особенному: добавляю один сезонный ингредиент, и вкус становится праздничным. Раскрываем пошаговый рецепт с секретами.

Читать полностью »
Пряное какао с мёдом и специями подходит для укрепления иммунитета сегодня в 9:56

Горячее какао больше не варим по-старому — добавляем два ингредиента и наслаждаемся

Добавляем корицу и имбирь в какао — напиток получается согревающим, ароматным и бодрящим. Такой способ приготовления точно стоит попробовать.

Читать полностью »
Запечённая щука с хреном — традиционное блюдо для холодного сезона сегодня в 8:51

Щука с хреном — простой рецепт с эффектным вкусом, который не подводит

Запечённая щука с хреновой заправкой — зимнее блюдо с сильным вкусом и мягким мясом. Раскрываем секрет пикантной заправки, которую оценят все.

Читать полностью »
Какао с мёдом и кедровыми орешками: пошаговый рецепт сегодня в 6:36

Какао с медовым сиропом и орешками — напиток, который влюбляет с первой чашки

Густое какао с медовым сиропом и кедровыми орешками — зимний напиток, который согревает, радует вкусом и насыщает энергией в морозные дни.

Читать полностью »
Рисовая запеканка с изюмом и мёдом подходит для завтрака, полдника и лёгкого ужина сегодня в 5:09

Зимняя запеканка из риса и изюма — аромат детства в каждой ложке

Нежная запеканка из риса с изюмом и мёдом — зимнее блюдо, которое сочетает мягкость, аромат и пользу, создавая вкусный и полезный десерт.

Читать полностью »
Брокколи в сливках с чесноком и зеленью подходит для гарнира и самостоятельного блюда сегодня в 4:04

Нежная брокколи с чесноком и петрушкой — вкусно и за 15 минут

Брокколи, тушённая в сливках с чесноком и петрушкой, — зимнее блюдо с мягким вкусом, ароматом зелени и пользой свежих овощей для всей семьи.

Читать полностью »
Эксперты по кулинарии рассказали, как приготовить голубцы с морошкой по‑северному сегодня в 3:56

Заворачиваем фарш с ягодой в капустный лист — вкус, который согреет зимой

Голубцы с фаршем и морошкой в капустных листьях — сытное зимнее блюдо с северным акцентом, в котором мясо сочетается с нежной ягодной кислинкой.

Читать полностью »
Кулинары: северные колдуны из картофеля и мяса подходят для сытного ужина сегодня в 2:52

Картофельное тесто с мясной начинкой — секрет северного угощения

Северные колдуны с мясом и картофельным тестом — сытное блюдо с золотистой корочкой, которое согреет зимой и подарит вкус настоящего уюта.

Читать полностью »