Морские духи
Морские духи
Камила Воробьёва Опубликована 01.08.2025 в 13:38

Запах как способ восстановить себя: парфюм, который работает тише психолога

Психологи: запах может влиять на самоощущение и восприятие личности

Визуальный стиль можно продумать до мелочей: стрижка, макияж, одежда, жесты. Но часто мы забываем о последнем штрихе — аромате. А он формирует не только первое впечатление, но и создаёт вокруг тебя "атмосферу". Аромат — это часть личного пространства, которое чувствуют другие, прежде чем ты заговоришь.

Зачем аромат, если есть стиль?

Осенью, когда визуальный фон тускнеет, особенно важно иметь "невидимый акцент". Пока солнце не такое яркое, а гардероб постепенно темнеет, именно запах способен вернуть ощущение индивидуальности. Он дополняет внешний образ и делает его целостным.

Если стиль — это то, что видно, то аромат — это то, что остаётся.

Как выбрать аромат, который будет "работать" на тебя

  • Слушай не только нос, но и сердце
    Парфюм должен вызывать ассоциации: с комфортом, уверенностью, детством или мечтой. Без этого он станет чужим элементом.
  • Учитывай сезон
    Осенью кожа раскрывает ароматы медленнее. Подойдут тёплые, обволакивающие ноты: древесные, ванильные, мускусные. Цитрусы и зелень — для утренней бодрости, но в минимальных дозах.
  • Не гонись за трендами
    Парфюм должен говорить о тебе, а не о моде. Даже бюджетный, но "свой" аромат создаёт куда более сильный эффект, чем люкс без души.

Аромат как часть ухода за собой

Наносить аромат можно не только на запястья и шею. Это может быть спрей для волос, ароматное масло на коленях, лосьон с любимой базой. Тогда ты ощущаешь свой аромат весь день — как поддержку.

Тактильная эстетика плюс запах — это уже часть ментального здоровья. Ведь важно не только "как ты выглядишь", но и "как ты себя ощущаешь".

Твоя "невидимая подпись"

У кого-то — визитка. У кого-то — духи. Люди часто вспоминают не то, что ты сказал, а как ты пах. Идеальный аромат создаёт эффект "хочется подойти ближе". Это больше, чем косметика — это личный стиль на уровне подсознания.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »
Дерматолог Ирина Куроедова описала уход, снижающий кожные последствия кортизола вчера в 14:56
Кожа первой чувствует стресс – как уход помогает выключить кортизол

Стресс и кортизол незаметно подтачивают защиту кожи, вызывая сухость и покраснения. Разбираем, как косметика помогает снизить эти последствия и вернуть комфорт без агрессивных процедур.

Читать полностью »