Суп
Суп
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 4:21

Пахнет костром, щекочет ноздри, зовёт на рыбалку — уха, которую стоит сварить

Амурская щука в ухе: чем отличается дальневосточная рыба и как сохранить её вкус

Когда запах костра смешивается с ароматом свежей рыбы и душистой зелени, наступает тот самый момент, ради которого хочется бросить всё и уехать на берег. Уха из амурской щуки с травами — это не просто суп. Это летняя традиция, способ сохранить в тарелке тишину воды, плеск весла и вкус настоящего отдыха. Даже если готовить её дома, на плите, вы легко вернёте это ощущение свежести и свободы — главное, знать один кулинарный приём.

Щука с Дальнего Востока: чем она особенная?

Амурская щука — это не просто любая пресноводная хищница. Её мясо более плотное, с выраженным вкусом и минимальным количеством костей. Вылавливается она в пойменных водах Амура, где рыба питается натуральной пищей и набирает вес в спокойной, чистой среде. Поэтому такая щука идеальна для ухи: она не расползается в бульоне и даёт насыщенный вкус, без постороннего запаха.

Интересный факт: по химическому составу мясо щуки близко к диетическому куриному филе, но при этом содержит больше фосфора и витамина B12. Поэтому уха из щуки рекомендована даже для детского и лечебного питания.

Травы решают всё

Настоящая уха — это не просто рыба, картошка и морковь. Настоящая магия происходит на этапе, когда в горячий, но не кипящий бульон добавляют свежие травы. Особенно хорошо работают укроп, петрушка, зелёный лук, корень сельдерея и щепотка тимьяна. А если есть возможность, добавьте несколько веточек свежего чабреца и пучок листового сельдерея — аромат получится сногсшибательный.

Многие рыбаки летом варят уху прямо на костре, добавляя к травам немного древесного угля — так появляется характерная "дымная" нота. Если вы готовите дома, можно слегка поджечь луковицу (в мундире) на открытом огне и опустить в кастрюлю для имитации запаха костра.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • Амурская щука — 700 г (или 2 небольшие рыбины)
  • Картофель — 3 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец горошком — 5-6 шт.
  • Зелень: укроп, петрушка, лук, сельдерей — по 1 пучку
  • Тимьян, чабрец — по желанию
  • Соль — по вкусу
  • Вода — 2 л

Пошаговый рецепт:

1. Подготовка рыбы
Разделайте щуку на филе и хребет с головой. Хребет и голову залейте холодной водой, доведите до кипения, снимите пену. Варите 20-30 минут — получится насыщенный рыбный бульон.

2. Бульон и овощи
Процедите бульон. Добавьте в него нарезанный кубиками картофель, морковь, целую луковицу (можно слегка подпалить). Варите до мягкости картофеля.

3. Финальный этап
Добавьте нарезанное кубиками рыбное филе, соль, перец и лавровый лист. Через 5 минут бросьте нарубленную зелень и выключите огонь. Уху обязательно накройте и дайте настояться 10 минут.

Совет: подавать уху лучше в глубокой тарелке, с кусочком чёрного хлеба, щепоткой свежего зелёного лука и каплей перцового масла — это сделает вкус ярче и глубже.

Летняя классика — на любой случай

Сейчас, в разгар июля и августа, свежую щуку можно купить на рынках по умеренной цене. Летние травы особенно ароматны, а овощи — сладкие и сочные. Всё это делает уху не только сытной, но и полезной, а главное — настоящей. Её можно готовить на даче, дома, на природе, и в каждом случае она будет немного разной. Но если использовать качественную рыбу, не переваривать травы и дать супу "отдохнуть", вкус получится такой, что от кастрюли ничего не останется.


Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Рецепт тартара с квашеной репой, огурцом и маслом — блюдо без глютена и молочных продуктов сегодня в 13:48

Тартар без мяса, но с характером: репа, которая удивляет даже гурманов

Ферментированная репа, укроп и масляная заправка — вместе создают летнюю закуску, которая удивит вкусом и свежестью даже мясоедов.

Читать полностью »
Блинчики с папоротником и говядиной — рецепт с северным акцентом для июля и августа сегодня в 12:33

Русская кухня с азиатским поворотом: папоротник, говядина и немного соевого соуса в блинах

Блинчики с говядиной и папоротником: неожиданное сочетание, которое даёт аромат тайги и вкус настоящего лета. Один ингредиент полностью меняет начинку.

Читать полностью »
Смузи с ревенем и диким мёдом — освежающий напиток без сахара на лето сегодня в 11:51

Летняя жара больше не страшна — смузи из ревеня и дикого мёда спасают без льда

Освежающий смузи с ревенем и диким мёдом: один стебель, ложка меда — и лето в стакане. Натуральный напиток, который бодрит и охлаждает лучше льда.

Читать полностью »
Вареники с картошкой и кедровым маслом — рецепт с ореховым акцентом из Сибири сегодня в 10:15

Добавьте каплю масла — и обычные вареники превратятся в кулинарную поэму

Вареники с картошкой, политые кедровым маслом — сочетание простоты и тайги. Один ингредиент превращает классическое блюдо в настоящее гастрономическое открытие.

Читать полностью »
Как приготовить сочные мясные котлеты с капустой и глазурью из соевого соуса и мёда сегодня в 9:52

Ни капли лишнего — только фарш, овощи и натуральная глазурь вместо кетчупа

Сочные мясные котлеты с капустой и соусом по-мотивам восточной кухни — простой рецепт, где капуста делает блюдо мягким, а соус раскрывает вкус заново.

Читать полностью »
Как приготовить смузи с крапивой и облепихой — сезонный рецепт для бодрости и иммунитета сегодня в 8:27

Лучше лимона и шпината: смузи, который очищает и наполняет силой

Облепиха и крапива — мощный дуэт для бодрости. Всего 3 минуты — и у вас в стакане смузи, который бодрит сильнее кофе и помогает организму "проснуться".

Читать полностью »
Как приготовить блины из черёмуховой муки — пошаговый рецепт с ягодами и мёдом сегодня в 7:18

Старинный рецепт с миндальным привкусом: блины, которые больше похожи на сказку

Пряные блины из черёмухи с мёдом и кислой смородиной — десерт, который пахнет лесом. Один ингредиент превращает их в ароматную летнюю сказку.

Читать полностью »
Рецепт тартара из лося с клюквой и горчичной заправкой — блюдо северной кухни сегодня в 6:07

Сырое мясо, северные ягоды и никакой термической обработки — тартар, от которого мурашки

Тартар из лося с ягодной заправкой — неожиданное блюдо из дичи, где ягоды заменяют специи. Один приём делает его свежим, мягким и ресторанным.

Читать полностью »