Комбинации, которые портят кожу: в этих парах уход работает против вас

Некоторые компоненты в уходовой косметике могут взаимно нейтрализовать действие друг друга, вызывать раздражение или даже ухудшать состояние кожи, особенно если у вас чувствительный тип. Ниже — список самых распространённых несовместимых пар, объяснение, почему их стоит избегать, и что делать, если хочется получить пользу от обеих формул.

Несовместимые пары в уходе

1. Ретинол + кислоты (AHA, BHA)

Почему нельзя: оба компонента обладают сильным эксфолиирующим действием. Вместе они могут вызвать сухость, раздражение, шелушение и покраснение.
Альтернатива: используйте ретинол на ночь, а кислоты — в другие дни. Или — кислоты утром, ретинол вечером, обязательно с SPF.

2. Ретинол + витамин C

Почему нельзя: ретинол и витамин C работают в разной кислотной среде (ретинол — в жирной, витамин C — в водной). Вместе они могут снижать эффективность друг друга и раздражать кожу.
Альтернатива: витамин C — утром (под SPF), ретинол — вечером.

3. Кислоты (особенно салициловая) + витамин C

Почему нельзя: кислоты снижают стабильность витамина C, а его эффективность и так зависит от pH. Кроме того, кожа может реагировать раздражением.
Альтернатива: витамин C утром, кислоты вечером. Или чередовать дни.

4. Ниацинамид + витамин C (аскорбиновая кислота)

Почему нельзя: при высоких концентрациях в нестабильных формулах эти вещества могут нейтрализовать эффект друг друга. Также возможно появление покраснений.
Альтернатива: современные формулы уже адаптированы, но если не уверены — разведите по времени: например, С утром, ниацинамид — вечером.

5. Пероксид бензоила + ретинол

Почему нельзя: бензоилпероксид, применяемый при акне, разрушает ретинол. Вместе они могут сделать кожу сверхчувствительной.
Альтернатива: бензоилпероксид днём, ретинол — вечером. Или в разные дни.

6. AHAs/BHAs + ниацинамид

Почему нельзя: сочетание кислот с ниацинамидом может вызвать ощущение жжения, особенно у чувствительной кожи. Однако последние исследования показали, что это не всегда критично — многое зависит от формулы.
Альтернатива: чередовать нанесение — например, кислоту утром, ниацинамид вечером.

7. Медные пептиды + витамин C / кислотные формулы

Почему нельзя: медь может вступать в реакцию с кислотами и антиоксидантами, нарушая их стабильность. Это уменьшает эффективность обоих компонентов.
Альтернатива: разделяйте их по времени суток или дням.

Что делать, если уже используете несовместимые ингредиенты

• Чередуйте по дням. Например: кислоты в понедельник/среду/пятницу, ретинол — во вторник/четверг/воскресенье.
• Разводите по времени. Некоторые средства можно использовать с интервалом в 30-60 минут (особенно, если кожа не слишком чувствительная).
• Ищите комбинированные формулы. Современная косметика учитывает несовместимости и предлагает стабильные, проверенные формулы, где компоненты уже уравновешены.

С чем можно сочетать почти всё

Есть ингредиенты, которые считаются нейтральными и "дружат" почти со всеми:

• Гиалуроновая кислота
• Церамиды
• Пантенол
• Аллантоин
• Сквалан
• Азелаиновая кислота (в большинстве случаев)

Индивидуальная реакция — важнее теории

То, что вызывает раздражение у одного, может отлично работать у другого. Всегда проверяйте составы, делайте патч-тесты и начинайте с низких концентраций. Если возникают покраснения, жжение или сухость — стоит пересмотреть сочетания.
Ключевое словосочетание: incompatible skincare ingredients
Теги: косметология, уход за кожей, несовместимость, ретинол, кислоты, витамин C, ниацинамид
Анонс:
Не все уходовые средства можно комбинировать — некоторые сочетания только вредят коже. Рассказываем, какие пары несовместимы и как их заменить.