Девушка в свитере
Девушка в свитере
Любовь Можаева Опубликована 27.06.2025 в 18:14

Как природа за окном отражается на лице

Мы часто меняем одежду по сезону, но забываем сделать то же самое с уходом. А ведь кожа — тоже "одевается" по погоде: летом ей жарко и липко, зимой — холодно и сухо.
Ключ к здоровой, устойчивой коже — гибкость. Не один "вечный" крем, а чувствительность к изменениям.


Как сезоны влияют на кожу


Весна


Кожа пробуждается, становится чувствительной к ультрафиолету
Часто появляется реактивность после зимней сухости
Пора вводить лёгкое увлажнение, мягкие кислоты, SPF


Лето


Повышенная жирность, потоотделение, закупорка пор
УФ-излучение, обострение пигментации
Нужны гели, спреи, себорегулирующие и охлаждающие средства, всегда — SPF 30+


Осень


Уходят воспаления, но появляется тусклость и обезвоженность
Хорошее время для восстановления и мягкого обновления
Важны питание, антиоксиданты, постепенный возврат кислот


Зима


Сухой воздух, ветер, отопление
Часто возникают шелушения, покраснения, чувствительность
Поддержка: кремы гуще, барьерные бальзамы, меньше активов


Что менять с сезоном


1. Текстуры
Летом — флюиды, сыворотки, гели. Зимой — кремы, масла, бальзамы.

2. Очищение
Лёгкое утром и вечером в жару. Более мягкое, щадящее — в холод.

3. Тонизирование
Весной и летом — освежающее и балансирующее. Осенью и зимой — увлажняющее и успокаивающее.

4. Маски и уход за барьером
Летом — очищающие и себорегулирующие. Зимой — питательные, восстанавливающие.

5. Активные средства
Весна и осень — для обновления. Зимой и летом — деликатность и защита.


Советы для адаптации


Не меняй всё сразу — смотри на состояние кожи
Обращай внимание на влажность воздуха в помещении
Увлажнитель воздуха зимой = поддержка коже
Весной и осенью — лучшее время для ухода у косметолога
Всегда оставайся с SPF, даже в облачную зиму

Кожа живая — и она чувствует смену сезонов не хуже тебя.
Когда ты подстраиваешь уход под реальность за окном, кожа отвечает благодарностью: меньше капризов, больше устойчивости и сияния.
Гибкий подход — это и есть осознанная красота. Не шаблон, а отклик на настоящее.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Макияж за пять минут может выглядеть эффектно — тренер по первому впечатлению Купцова сегодня в 17:14
Свитер, брюки и один акцент: как создать образ, когда времени в обрез

Тренер по первому впечатлению Люся Купцова рассказала EcoSever, как женщине собраться на выход за пять минут и при этом выглядеть достойно.

Читать полностью »
Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »