Оладьи
Оладьи
Маргарита Морозова Опубликована 26.06.2025 в 5:02

Мох вместо муки: северный рецепт удивляет даже поваров

Можно ли из северного мха приготовить съедобное блюдо? Оказывается, не только можно — но и нужно, если вы хотите попробовать одно из самых необычных лакомств народов русского Севера. Коми-зыряне с давних времён использовали ягель не только как корм для оленей, но и как ингредиент для домашних оладий. Лёгкие, хрустящие снаружи и мягкие внутри — они до сих пор вызывают изумление даже у искушённых гурманов.

Весна — идеальное время, чтобы попробовать это экзотическое блюдо. Мох очищается быстрее, становится мягче после вымачивания, а леса буквально зовут за свежими грибами и молодой крапивой — традиционными спутниками таких рецептов. Рецепт прост, но требует немного терпения. А вкус — по-настоящему аутентичный, с чуть сладковатой древесной ноткой.

Ингредиенты и подготовка ягеля

Для начала потребуется сам ягель — это лишайник, который можно найти в сухих сосновых лесах, особенно в республике Коми, на Урале или в Архангельской области. Только не собирайте его рядом с дорогами: мох впитывает токсины как губка.

Список ингредиентов

  • Ягель — 2 горсти (предварительно вымочить 2 суток, меняя воду);
  • Мука ржаная — 4 ст. ложки;
  • Яйцо — 1 шт.;
  • Сметана — 1 ст. ложка;
  • Соль — щепотка;
  • Сода — на кончике ножа;
  • Вода или отвар крапивы — для консистенции;
  • Масло для жарки — по вкусу.

После вымачивания ягель нужно тщательно промыть, обдать кипятком и измельчить в мясорубке или блендере до состояния крупной крошки.

Способ приготовления

Смешайте ягель с яйцом, сметаной, солью и содой. Постепенно добавляйте муку и воду, пока тесто не станет густым, как на обычные оладьи. Оставьте тесто "отдохнуть" на 10-15 минут. Разогрейте сковороду, добавьте немного масла и обжаривайте оладьи с двух сторон до румяной корочки.

Подают такие оладьи горячими, с мёдом, брусничным вареньем или кислым молоком — так, как это делали в поморских деревнях и стойбищах коми-зырян.

Факты, которые удивляют

  1. Ягель — это не мох, а лишайник, и он богат углеводами, хотя и не даёт калорий, как зерно. Его основное питательное вещество — лихенин, аналог клетчатки.
  2. В трудные годы ягель спасал целые деревни от голода. Его сушили, толкли и добавляли в тесто вместо муки.
  3. Современные повара интересуются традиционной кухней севера, и ягель всё чаще можно увидеть в меню гастрономических фестивалей.

Такой рецепт — не просто дань традициям. Это способ приблизиться к природе, попробовать настоящую еду предков и по-новому взглянуть на возможности простейших ингредиентов.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »