Оладьи
Оладьи
Маргарита Морозова Опубликована 26.06.2025 в 5:02

Мох вместо муки: северный рецепт удивляет даже поваров

Можно ли из северного мха приготовить съедобное блюдо? Оказывается, не только можно — но и нужно, если вы хотите попробовать одно из самых необычных лакомств народов русского Севера. Коми-зыряне с давних времён использовали ягель не только как корм для оленей, но и как ингредиент для домашних оладий. Лёгкие, хрустящие снаружи и мягкие внутри — они до сих пор вызывают изумление даже у искушённых гурманов.

Весна — идеальное время, чтобы попробовать это экзотическое блюдо. Мох очищается быстрее, становится мягче после вымачивания, а леса буквально зовут за свежими грибами и молодой крапивой — традиционными спутниками таких рецептов. Рецепт прост, но требует немного терпения. А вкус — по-настоящему аутентичный, с чуть сладковатой древесной ноткой.

Ингредиенты и подготовка ягеля

Для начала потребуется сам ягель — это лишайник, который можно найти в сухих сосновых лесах, особенно в республике Коми, на Урале или в Архангельской области. Только не собирайте его рядом с дорогами: мох впитывает токсины как губка.

Список ингредиентов

  • Ягель — 2 горсти (предварительно вымочить 2 суток, меняя воду);
  • Мука ржаная — 4 ст. ложки;
  • Яйцо — 1 шт.;
  • Сметана — 1 ст. ложка;
  • Соль — щепотка;
  • Сода — на кончике ножа;
  • Вода или отвар крапивы — для консистенции;
  • Масло для жарки — по вкусу.

После вымачивания ягель нужно тщательно промыть, обдать кипятком и измельчить в мясорубке или блендере до состояния крупной крошки.

Способ приготовления

Смешайте ягель с яйцом, сметаной, солью и содой. Постепенно добавляйте муку и воду, пока тесто не станет густым, как на обычные оладьи. Оставьте тесто "отдохнуть" на 10-15 минут. Разогрейте сковороду, добавьте немного масла и обжаривайте оладьи с двух сторон до румяной корочки.

Подают такие оладьи горячими, с мёдом, брусничным вареньем или кислым молоком — так, как это делали в поморских деревнях и стойбищах коми-зырян.

Факты, которые удивляют

  1. Ягель — это не мох, а лишайник, и он богат углеводами, хотя и не даёт калорий, как зерно. Его основное питательное вещество — лихенин, аналог клетчатки.
  2. В трудные годы ягель спасал целые деревни от голода. Его сушили, толкли и добавляли в тесто вместо муки.
  3. Современные повара интересуются традиционной кухней севера, и ягель всё чаще можно увидеть в меню гастрономических фестивалей.

Такой рецепт — не просто дань традициям. Это способ приблизиться к природе, попробовать настоящую еду предков и по-новому взглянуть на возможности простейших ингредиентов.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »