Тарталетки
Тарталетки
Маргарита Морозова Опубликована 25.06.2025 в 20:13

Ржаные тарталетки с грибами покорят гостей: готовим их за полчаса — аромат на весь дом

Бывают рецепты, которые кажутся выдуманными только ради оригинальности. Но ржаные тарталетки с грибной начинкой — вовсе не новинка высокой кухни, а переработанная идея из северной деревенской кулинарии. Здесь привычные продукты: мука, грибы, лук, — превращаются в закуску, которая уместна и на будничном столе, и на праздничной доске. И главное — готовится за полчаса.

Летом, когда подберёзовики и маслята поспевают в каждом лесу, не стоит прятать грибы в кастрюлю с картошкой. Лучше завернуть их в ароматную ржаную основу, чтобы в каждом кусочке чувствовался вкус леса. А с добавлением пряных трав и лука тарталетки раскрываются как полноценное блюдо, а не просто закуска.

Преимущества ржаного теста

Ржаная мука содержит больше клетчатки и полезных веществ, чем пшеничная. Кроме того, она даёт тесту характерный "хлебный" аромат, который идеально сочетается с грибами. Такое тесто не требует дрожжей: тарталетки держат форму благодаря горячей воде и маслу.

Для теста понадобится:

  • 150 г ржаной муки
  • 50 г пшеничной муки (по желанию)
  • 2-3 ст. ложки растительного масла
  • щепотка соли
  • 100 мл кипятка

Замесите тесто ложкой, затем руками, дайте ему отдохнуть 10-15 минут. Раскатайте, вырежьте кружки и уложите в формочки — или просто слепите "гнёзда" руками. Выпекайте 10 минут при 180 °C перед началом начинки, чтобы тесто схватилось.

Грибная начинка: просто, но со вкусом

Для начинки подойдут любые свежие лесные грибы — или шампиньоны в несезон. Лучше предварительно их обжарить до лёгкой золотистой корочки.

Ингредиенты:

  • грибы — 250 г
  • репчатый лук — 1 шт
  • сметана — 2 ст. ложки
  • соль, перец, зелень — по вкусу
  • яйцо — для скрепления начинки

Обжарьте лук до мягкости, добавьте грибы, тушите 10 минут. Смешайте со сметаной, яйцом и зеленью, разложите в тарталетки и выпекайте ещё 15 минут. Получается хрустящее ржаное тесто с тёплой сочной начинкой.

Полезный и быстрый перекус

Тарталетки с грибами — это и вариант быстрой еды, и идея для завтрака, и универсальный фуршетный вариант. Их можно подать тёплыми или холодными, с чаем, бульоном, кефиром или киселём. А главное — в них нет ни капли майонеза, муки высшего сорта или дрожжей, что делает рецепт удобным для тех, кто следит за питанием.

Интересный факт: в северных деревнях в похожем ржаном тесте запекали не только грибы, но и крапиву, рыбу, даже ягоды — всё, что было под рукой летом. Ржаная мука считалась основой крестьянского питания именно за счёт доступности и питательности.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »