Малыш в истерике каждую ночь? Родители не замечают главного

На самом деле за сложным поведением часто скрываются не диагнозы, а вполне объяснимые возрастные этапы. Главное — разобраться, что стоит за капризами.

Что такое "сложный ребёнок"

Сложным родитель может назвать любого: крикливого младенца, непоседливого дошкольника или дерзкого подростка. Но чаще всего речь идёт о:

• высокой эмоциональности,

• частых истериках,

• отказах слушаться,

• тревожности,

• гиперактивности.

Родителям кажется, что с их ребёнком что-то не так. Но это не всегда так.

Кризисы возраста: что за этим стоит

Кризис 3 лет. Знаменитое "Я сам!" превращает малыша в маленького бунтаря. Это важный этап — он отделяется от мамы и учится быть личностью.

Кризис 7 лет. Ребёнок хочет самостоятельности, но сталкивается с обязанностями. Появляются перепады настроения, страхи, обострённая чувствительность.

Кризис подростков. Тут всё сразу: гормоны, самооценка, границы. Подросток может замкнуться или, наоборот, постоянно провоцировать конфликты.

Это не сбои, а развитие. Каждый кризис — этап роста.

Что НЕ является тревожным симптомом

• Периодические капризы и вспышки

• Громкая речь, активные жесты

• Нежелание делиться игрушками

• Отказ от новых людей или мест

• Повышенная чувствительность к звукам, одежде, свету

Это может быть проявлением темперамента — не отклонения, а индивидуальности.

А когда стоит обратить внимание

• Ребёнок не успокаивается часами даже при поддержке

• Поведение мешает адаптации в саду или школе

• Агрессия выходит из-под контроля

• Замкнутость становится полной изоляцией

• Резкие скачки настроения без видимых причин

Если это наблюдается регулярно, имеет смысл обратиться к детскому психологу.

Как родителям справляться и не выгорать

1. Перестать искать "виноватого". Поведение ребёнка — это не оценка ваших родительских качеств.

2. Не путать эмоции и личность. Ребёнок не "плохой", он испытывает трудные чувства.

3. Фиксировать триггеры. Завёлся после долгой дороги, голода, переутомления? Это не каприз, а перегруз.

4. Соблюдать ритм. Режим, предсказуемость и паузы снижают эмоциональные бури.

5. Не быть идеальными. Иногда проще отпустить контроль, чем бороться с каждой истерикой.

Устали? Это нормально

Когда ребёнок сложный — это не всегда про диагноз. Это может быть про характер, особенности нервной системы или просто — трудный этап.

Главное — не оставаться наедине с этой усталостью. Есть помощь, ресурсы и, главное, понимание того, что с вами и вашим ребёнком всё в порядке.