Летние прививки: что можно, а что откладывать опасно

Лето — не только время каникул и путешествий, но и испытание для иммунитета малышей. Солнце, вода, комары, смена климата и пищи — всё это может стать неожиданным триггером для болезни. Как родителям подготовиться, и что на самом деле нужно ребёнку летом — в материале.

Летние прививки: делать или подождать?

Многие родители откладывают вакцинацию до осени — якобы жаркая погода усиливает реакцию на прививки. Это миф. Современные вакцины переносятся одинаково в любое время года, а болезни не уходят в отпуск. Прививки от кори, коклюша, дифтерии, полиомиелита и гепатита B делают по календарю, независимо от сезона. Главное — чтобы ребёнок был здоров на момент вакцинации.

Особое внимание летом — к клещевому энцефалиту (если планируются поездки в природные зоны), а в южных регионах — к гепатиту А. Перед поездкой за границу стоит уточнить у педиатра, какие вакцины рекомендованы в стране пребывания.

Витамины летом: нужны ли?

В сезон свежих ягод, фруктов и овощей кажется, что аптечные витамины — излишек. На деле — всё зависит от возраста ребёнка и рациона. Груднички, находящиеся на грудном вскармливании, чаще всего нуждаются только в витамине D. Его дают ежедневно, даже летом, так как солнечные ванны не компенсируют необходимую дозу.

Детям старше года, особенно при активных прогулках, пребывании на солнце и хорошем питании, поливитамины обычно не требуются. Но если у малыша аллергия, диета или плохой аппетит — стоит обсудить с врачом индивидуальные добавки: железо, омега-3, йод, витамин С или группы В.

Что положить в летнюю аптечку малыша?

Вот список того, что действительно нужно взять с собой, особенно если планируется дача, море или поездка:

• Жаропонижающее: парацетамол или ибупрофен в сиропе или свечах.

• Средства от укусов и комаров: репелленты, мази от зуда (например, с каламином или фенистилом).

• Антисептик: мирамистин или хлоргексидин — для обработки ран.

• Пластыри и бинты: стерильные и бактерицидные.

• Средства от аллергии: антигистаминные капли или сироп (по возрасту).

• Солевой раствор: для промывания носа или глаз.

• Противодиарейные средства: смекта, регидрон, пробиотики.

• Термометр: электронный или инфракрасный.

Важно: лекарства должны быть по возрасту, а не "универсальные". Проверяйте сроки годности и условия хранения — в жару многие сиропы быстро портятся.

Что ещё пригодится летом

• Крем от солнца с высоким SPF (не ниже 30) — только с пометкой "для детей".

• Увлажняющий крем или пантенол — при солнечных ожогах или раздражении.

• Маленький запас бутилированной воды — в дороге она может спасти от обезвоживания.

Что можно не брать

Не стоит тянуть за собой пол-аптеки: противовирусные, сиропы "на всякий случай", витамины "для профилактики" — всё это, как правило, не понадобится. При первых признаках простуды — наблюдаем, сбиваем температуру, увлажняем воздух и по показаниям — к врачу.