Опубликована 18.08.2011 в 17:59

Пассивный отдых на море превращает мозг человека в ''овощ''

Отдых у моря имеет "побочные эффекты", установили исследователи из Университета Эрланген в Германии. По их данным, отпуск, проведенный на пляже, может нарушить работу мозга и привести к снижению умственных способностей.

Причем проблемы начинаются еще задолго до того, как отдыхающий оказывается на морском берегу. Еще на стадии подготовки путешествия и заказа тура, человек испытывает психологический дискомфорт, особенно если процесс связан с интернетом и продолжительным обменом электронными сообщениями. Ранее психологи уже доказали, что "бомбардировка" по e-mail способна снизить уровень IQ на 10 пунктов (это оказывает более негативный эффект, чем потребление больших доз конопли).

Далее человек сталкивается с множеством стрессов, сопутствующих современному путешественнику. В их число входят боязнь авиакатастрофы и непредвиденных чрезвычайных ситуаций. Отсюда - повышение в организме гормона стресса - кортизола. Его избыток влечет за собой повреждение клеток головного мозга, что негативно сказывается на кратковременной памяти и приводит к снижению концентрации внимания. Употребление в самолете алкоголя, которое так часто практикуют путешественники, может снизить IQ еще на 10-20 пунктов в зависимости от напитка. А для того, чтобы восстановить прежнюю работоспособность после такого отдыха, человеку требуется в среднем четыре дня.

Что касается непосредственного отдыха у моря, то, по данным профессора Зигфрида Лерля, солнечные ванны ведут к высыханию клеток лобных долей мозга. Это происходит потому, что бездействие снижает поступление в мозг кислорода и в итоге деградации нервных клеток. Этому процессу способствуют также избыточное количество тепла и алкоголя, что приводит к уменьшению объема мозга до 15%. В итоге, по данным профессора Лерля, две недели такого отдыха могут снизить IQ на 20 пунктов. Чтобы избежать опасных последствий, считают ученые, необходимо во время отпуска устраивать мозгу разминку - хотя бы по 10 минут в день играть в интеллектуальные, стимулирующие игры, например, в шахматы или эрудит. Плюс, необходимо запастись жвачкой, которая стимулирует приток крови к мозгу и повышает уровень внимания.

В свою очередь, австралийские ученые провели исследования и пришли к выводу, что мужчины глупеют после ночей, проведенных со своими любимыми без секса.
Совместный сон без секса негативно влияет на интеллектуальные способности. Так, показатели мозговой активности после совместного отдыха у мужчин существенно уступали этим же показателям после ночей, проведенных врозь.
На следующий день после совместно проведенной ночи у мужчин обнаруживается повышенный уровень гормона стресса. А вот на женщин сон с партнерами не оказывает такого разрушительного воздействия. Они с удовольствием спят под бочком у любимого.

Стоит отметить, что психологи из Гарвардского университета подсчитали, что мечтания занимают практически половину времени девушек (46,9%), которое те проводят в состоянии бодрствования. Но жизнь одним днем приносит девушкам намного больше счастья и радости, чем постоянные размышления о будущем. Наиболее подходящими занятиями ученые называют секс, физические упражнения или разговоры с подругами. Прослушивание приятной музыки также помогает отвлечься от мыслей. Оказалось, что чаще всего женщины погружаются в мечты во время пассивного отдыха, а также в процессе работы за компьютером. Практически нейтральными по своему влиянию на характер умственной деятельности являются чтение, просмотр телевизора или выполнение повседневных дел в рамках ведения домашнего хозяйства.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Специалисты: смех помогает иммунной системе и снижает уровень стресса сегодня в 5:56

Смех лечит лучше лекарств: иммунитет крепнет, стресс уходит

Смех снижает уровень стресса и укрепляет иммунитет. Дети смеются до 300 раз в день, взрослые — всего 15–100. Почему стоит смеяться чаще?

Читать полностью »
Учёные: синий цвет стимулирует желание работать и учиться сегодня в 5:33

Синий оттенок управляет мозгом: доказано влияние на желание трудиться

Синий цвет помогает сосредоточиться, работать и учиться эффективнее. Он связан с логикой, дисциплиной и умением анализировать действия.

Читать полностью »
Учёные: сердце синего кита бьётся всего 9 раз в минуту сегодня в 5:07

Самое медленное сердце на планете: тайна гиганта океана

Сердце синего кита бьётся всего 9 раз в минуту, а при погружении замедляется до 2 ударов. Такая уникальная адаптация помогает гиганту выживать в океане.

Читать полностью »
СМИ: Джеки Чан родился после 12 месяцев беременности матери и весил 5 кг сегодня в 4:50

Удивительная история рождения звезды: мама вынашивала Джеки Чана целый год

Джеки Чан появился на свет после 12-месячной беременности и весил 5 кг. Необычная история рождения будущего актёра стала частью его легенды.

Читать полностью »
Учёные: отсутствие сна смертельнее для человека, чем голод сегодня в 4:30

Ночь без сна может стоить жизни: организм не прощает недосып

Учёные доказали: человек быстрее погибнет от отсутствия сна, чем от голода. Почему сон так важен, и сколько организм способен выдержать без него?

Читать полностью »
Учёные: мужчины невысокого роста живут дольше высоких сегодня в 4:10

Чем ниже рост, тем длиннее жизнь: неожиданный вывод учёных

Учёные заметили: мужчины невысокого роста живут дольше, чем высокие. Почему так происходит, и какие факторы играют решающую роль?

Читать полностью »
СМИ: в Дубае за рождение мальчика выплачивают 50 тысяч долларов сегодня в 3:59

Мальчик — золото: в Дубае за рождение сына платят десятки тысяч долларов

В Дубае при рождении мальчика семья получает 50 000 долларов. Почему такие выплаты связаны именно с полом ребёнка, и как это влияет на общество?

Читать полностью »
СМИ: в Южной Корее право увольнять учителей имеет только президент сегодня в 3:26

Школа под защитой: судьбу педагогов решает лично глава страны

В Южной Корее учителей может уволить только президент. Почему педагоги получили такую защиту, и чем это отличается от других стран?

Читать полностью »