девушка делает макияж
девушка делает макияж
Алина Кравцова Опубликована сегодня в 8:11

Лицо перестаёт выдавать болезнь: этот трюк с макияжем работает даже в самый тяжёлый день

Увлажнение оживляет кожу и скрывает признаки болезни и усталости

Появиться на встречах или мероприятиях в день, когда вы чувствуете первые признаки простуды, — удовольствие сомнительное. Но иногда обстоятельства не оставляют выбора: рабочие дедлайны, школьные тесты, обязательства перед детьми. И хотя лучше всего оставаться дома и лечиться, один-единственный "аварийный день" можно пройти достойно, если знать несколько косметических хитростей.

Наша задача не улучшить ваше здоровье — это дело дня отдыха. Но пока вы не можете выпасть из графика, есть способы замаскировать покраснения, убрать тусклый вид кожи и скрыть следы недосыпа.

Сравнение: типичные признаки простуды и что с ними делать

Проблема Как проявляется Что помогает
Сухая тусклая кожа Шелушения, стянутость Интенсивное увлажнение
Красный нос Раздражение, покраснение Пантенол + CC-крем + зелёный корректор
Опухшие глаза Прозрачная отёчность, вялость Патчи, чайные компрессы, подсветка консилером
Бледное лицо Потеря цвета Кремовые румяна + бальзам с оттенком
Уставший взгляд "Потухшие" глаза Тушь только на верхние ресницы
Неряшливые волосы Сальность, отсутствие объёма Быстрая укладка и блеск

1. Увлажнение — ваш главный союзник

Простуда почти всегда сушит кожу. Поэтому до макияжа уделите внимание увлажнению: гель-маска с гиалуроновой кислотой или алоэ поможет снять стянутость. После неё нанесите привычный уход — сыворотку, крем, защиту.

Пейте больше воды — это поможет коже выглядеть более живой, а вам самому станет чуть легче.

2. Красный нос? Решаем поэтапно

Не наносите консилер на сухие раздражённые участки — он только подчеркнёт шероховатости.

Последуйте схеме:

  • сначала тонкий слой бальзама или крема с пантенолом,
  • затем — чуть CC-крема или лёгкого тонального,
  • и в самом конце — капля зелёного корректора для нейтрализации красноты.

3. Как убрать отёк глаз

Холод помогает быстро снять опухлость. Если есть время, приложите охлаждённые пакетики зелёного или ромашкового чая на несколько минут. Если времени нет — используйте патчи, которые фиксируются плотно, так что можно параллельно одеваться и готовиться.

После патчей нанесите в уголки глаз лёгкий подсвечивающий консилер.
Тушь наносите только на верхние ресницы — это "открывает" взгляд и делает его бодрее.

4. Верните лицу жизнь

Простуда "стирает" цвет лица, делая его плоским. Самая быстрая помощь — кремовые румяна персикового или розового тона. Нанесите немного на щёки и губы.

Цветной бальзам можно носить с собой и обновлять в течение дня.

5. Волосы как отвлекающий манёвр

Если лицо всё ещё выглядит уставшим, переключите внимание окружающих на волосы. Быстро вымойте голову, высушите и придайте форму: выпрямите или слегка завейте — как вам комфортно.

Используйте маску, термозащиту и пару капель масла для блеска. Ухоженные волосы автоматически делают образ более собранным.

А что если… совсем нет времени на уход?

Сделайте "макси-минимум":

  • увлажняющий крем,
  • немного тона,
  • тушь на верхние ресницы,
  • кремовые румяна,
  • бальзам для губ.

Эта мини-рутина займёт 3-5 минут и всё равно заметно освежит лицо.

Плюсы и минусы экстренного макияжа

Плюсы Минусы
Быстро возвращает свежесть Не лечит истинную причину — только маскирует
Подходит для любого типа кожи Требует правильного ухода до макияжа
Простой набор средств Не заменяет полноценный отдых

FAQ

Можно ли наносить плотный тон при простуде?
Лучше избегать: он подчеркнёт сухость. Используйте лёгкие тональные флюиды или CC-крем.

Что помогает сильнее всего от отёков под глазами?
Холодные компрессы и патчи, плюс подсветка консилером.

Чем заменить румяна, если их нет под рукой?
Подойдёт оттеночный бальзам для губ — нанесите чуть-чуть на яблочки щёк.

Мифы и правда

Миф: "Макияж вреден, если болеешь".
Правда: Вредно перегружать кожу. Лёгкий увлажняющий макияж безопасен.

Миф: "Зелёный корректор сделает лицо зеленоватым".
Правда: При правильном нанесении он лишь нейтрализует красноту.

Исторический контекст

  1. Подсвечивающие консилеры стали популярны в 1990-х благодаря визажистам на съёмочных площадках.

  2. Тренд на натуральный "здоровый" макияж усилился в 2010-х.

  3. Современные бальзамы и кремовые румяна созданы именно для быстрого свежего эффекта.

Три интересных факта

Зелёный корректор работает по принципу цветового круга: зелёный гасит красный.

Тушь на верхних ресницах визуально поднимает взгляд сильнее любых теней.

Чайные пакетики — один из самых древних домашних способов снять отёк.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

65% пациентов с раком лёгких не подходят под скрининг, женщины страдают чаще — онколог Дэвид Карбон вчера в 17:43
Рак лёгких научился маскироваться: нынешние правила скрининга пропускают большинство женщин и некурящих

Рак лёгких остаётся самым смертельным для женщин, но его часто упускают из-за узких правил скрининга. Узнайте, какие симптомы важно заметить вовремя.

Читать полностью »
Сахар и насыщенные жиры утром повышают нагрузку на сердце — кардиолог Диала Ститие вчера в 17:38
Утро запускает сердце, как двигатель: один неправильный завтрак способен сбить ритм на весь день

Кардиологи назвали свои любимые завтраки: простые, быстрые и полезные. Они помогают поддерживать здоровье сердца, стабилизировать сахар и сохранять энергию на весь день.

Читать полностью »
Айсберг сохраняет хруст и влагу, хотя уступает кейлу по витаминам — диетолог Кара Харбстрит вчера в 17:33
Айсберг списали со счетов слишком рано: самый бесполезный салат возвращается в моду благодаря одной скрытой силе

Салат айсберг долго считался "бесполезной зеленью", но диетологи уверены: он заслуживает второго шанса. Разбираемся, чем он хорош и почему его не стоит недооценивать.

Читать полностью »
Физическая разрядка и удары по подушке не снижают гнев — профессор коммуникации Бушман вчера в 17:22
Бить подушку, жаловаться и кричать — всё это ловушка: гнев только закрепляется, превращаясь в рутину

Учёные доказали: привычка "выплеснуть эмоции" не снижает злость, а усиливает её. Разбираемся, какие методы действительно помогают успокоиться и вернуть контроль.

Читать полностью »
Связь ультраобработанной еды с воспалением и нарушением микробиома подтвердила хирург-онколог Амалия Стефану вчера в 17:17
Рак молодеет, а ультраобработанная еда растёт в тарелках: новая связь тревожит врачей сильнее, чем кажется

Ультраобработанная еда стремительно вошла в наш рацион и может быть связана с ростом полипов в кишечнике. Разбираемся, как питание влияет на риск и что можно изменить уже сейчас.

Читать полностью »
Диетическая кола не повышает сахар, но может усиливать тягу к сладкому — диетолог вчера в 16:56
Диетическая кола стала миллениальной сигаретой: напиток превратился в ритуал с сомнительной репутацией

Почему диетическую колу называют «миллениальной сигаретой», и насколько это сравнение оправдано? Разбираемся в научных данных, мифах и реальных рисках.

Читать полностью »
Тёплые карамельные оттенки подсвечивают золото карих глаз — колорист вчера в 16:27
Карие глаза вспыхивают ярче, когда волосы меняют оттенок: один цвет способен открыть в них золотые искры

Карие глаза невероятно универсальны, и правильный оттенок волос может подчеркнуть их глубину. В этом материале собраны направления окрашивания, которые усиливают выразительность взгляда.

Читать полностью »
Мягкие шампуни защищают структуру, а сульфаты делают волосы тусклыми — трихолог вчера в 16:22
Сменила одну привычку в душе — и блеск появился уже через неделю. До этого я думала, что это невозможно без укладки.

Блеск волос — это не про удачу, а про правильные ежедневные шаги. Узнай, какие привычки действительно делают волосы гладкими и сияющими.

Читать полностью »