Ракетка вместо лекарства: в Магадане открыли уникальные спортсекции для поколения 55+
В Магадане запустили оздоровительные программы "Кардио-теннис" и "Серебряный бадминтон" для жителей старше 55 лет. Занятия теперь проходят бесплатно. Инициатива стартовала после соглашения между министром труда и социальной политики Натальей Болговой и президентом Федерации бадминтона региона, депутатом Николаем Ярощуком. Тренировки организуют в спорткомплексе "Территория Спорта" на Колымском шоссе. Об этом сообщили в Управлении информационной политики Правительства Магаданской области со ссылкой на РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ".
Запуск оздоровительных проектов
Программы "Кардио-теннис" и "Серебряный бадминтон" ориентированы на колымчан за 55. Такие занятия укрепляют сердце: быстрые перемещения на корте разгоняют кровоток, насыщая мышцы кислородом, а удары ракеткой задействуют суставы без перегрузок. Биохимия здесь проста — эндорфины от движения снижают воспаления, типичные для возраста, и добавляют бодрости.
Теннис с акцентом на кардио развивает выносливость через ритмичные шаги и повороты, имитируя естественные антропологические паттерны. Бадминтон для серебряного возраста фокусируется на координации: короткие рывки активируют нейронные связи в мозге, замедляя когнитивный спад. Регулярность ключ — тело адаптируется, мышцы набирают тонус за пару месяцев.
Проекты вписываются в муниципальные усилия по здоровью населения. Организаторы подчеркивают доступность: корты открыты для всех желающих без записи заранее.
"Такие инициативы улучшают качество жизни пожилых через муниципальные сервисы. Спорт в городской среде сплачивает людей, снижает нагрузку на медицину и способствует устойчивому развитию. Взаимодействие власти с жителями здесь на первом месте".
Управленец муниципального уровня Елена Сапрыкина
Соглашение и поддержка депутатов
Соглашение подписали министр Наталья Болгова и Николай Ярощук, президент Федерации бадминтона и депутат городской Думы от "Единой России". Это дало старт бесплатным тренировкам. Ярощук курирует партийный проект "Единая страна — доступная среда" в Магаданской области.
Коллега по фракции Игорь Рыженков помог с организацией. Депутаты обеспечили корты и инструкторов. Физика процесса понятна: координация ударов ракеткой тренирует проприоцепцию — чувство тела в пространстве, эволюционно важное для выживания.
Инициатива расширяет доступ к спорту для пожилых. Депутаты фокусируются на инфраструктуре, где физическая активность напрямую влияет на долголетие сообщества.
Занятия и атмосфера на кортах
Тренировки проходят в СК "Территория Спорта" по адресу Колымское шоссе, 4, корпус 4. Профессиональные инструкторы ведут группы. Кто-то хватает ракетку впервые, другие оживают воспоминаниями о юности.
Атмосфера живая: азарт перекрывает усталость, общение скрепляет группы. Антропология подсказывает — совместные игры эволюционно укрепляют социальные связи, высвобождая окситоцин. Тренеры отмечают рост интереса: участники уходят с улыбкой и планами на следующий раз.
Цель проста — здоровье, дух и тепло в общении, без рекордов. Занятия регулярны, подходят для разного уровня подготовки.
Подписывайтесь на Экосевер
