От спа до соляных пещер: как санатории стали главным открытием для зумеров

Традиционные санатории, некогда ассоциировавшиеся с советским прошлым и пожилыми отдыхающими, переживают настоящее перерождение. В 2025 году именно молодёжь — представители поколения Z — стали одним из главных драйверов роста интереса к лечебным курортам. Об этом сообщил основатель туроператора "Забота.Travel" Денис Волков, отметив, что спрос со стороны молодых туристов вырос на 20 % по сравнению с 2023 годом.

Молодёжь выбирает здоровье и осознанность

Ещё несколько лет назад санаторий казался устаревшим форматом, но сейчас он превращается в модное направление отдыха. Молодые путешественники всё чаще выбирают внутренний туризм, стремясь к гармонии, восстановлению и цифровой детоксикации.

"Поколение Z выбирает более осознанный подход к отдыху. Такой тренд стимулирует развитие внутреннего туризма и даёт толчок к изменениям", — отметил основатель "Забота.Travel" Денис Волков.

Молодые люди всё чаще отправляются не на пляжи, а в санатории с программами релаксации, профилактики стресса и оздоровления после интенсивной работы.

Ребрендинг здравниц: от советского к спа-уровню

Главная причина перемен — масштабный ребрендинг санаториев. Современные здравницы всё больше похожи на спа-отели: дизайн, сервис, рестораны и номера соответствуют трёх- и четырёхзвёздочному уровню.

Классические методы лечения — ванны, ингаляции, массажи, грязевые и минеральные процедуры — теперь сочетаются с йогой, фитнесом, дыхательными практиками и консультациями диетологов.

Современный санаторий предлагает не только лечение, но и полноценный wellness-отдых. Программы рассчитаны на восстановление после стрессов, улучшение сна, поддержку иммунитета и детокс.

Экономический фактор: отдых с выгодой

Не последнюю роль в росте интереса играет финансовая мотивация. Молодые россияне активно пользуются налоговым вычетом 13 % по государственной программе при оплате отдыха в санатории. Кроме того, заведения всё чаще проводят сезонные акции и предлагают гибкие тарифы, включая короткие заезды на 3-5 дней.

Таким образом, молодёжь получает возможность совместить заботу о здоровье с выгодой — и всё это без заграничных трат.

Где предпочитают отдыхать зумеры

Наиболее востребованными направлениями стали:

• Кавказские Минеральные Воды - Ессентуки, Пятигорск, Кисловодск;

• Крым и Сочи - санатории с морским климатом и спа-программами;

• Башкирия и Алтай - сочетание горного воздуха и природных источников;

• Подмосковье и Поволжье - короткие туры выходного дня.

Большинство санаториев уже адаптировались под ожидания молодой аудитории — предлагают стильные интерьеры, кофейни, рабочие зоны с Wi-Fi и цифровые программы детокса.

Сравнение: санаторий вчера и сегодня

Почему тренд стал массовым

1. Осознанность. Зумеры предпочитают отдых, который улучшает качество жизни.

2. Влияние социальных сетей. Популярные блогеры показывают формат "wellness-weekend" в санаториях, делая его модным.

3. Усталость от перегрузок. После пандемии и цифрового стресса молодые люди ищут способы восстановиться.

4. Инфраструктура и дизайн. Новые здравницы выглядят как бутик-отели, что соответствует эстетике поколения Z.

5. Доступность. Возможность получить вычет и оплатить отдых частями делает формат реальным для широкой аудитории.

Советы шаг за шагом: как выбрать санаторий

1. Определите цель отдыха. Нужен ли вам спа-релакс, детокс, похудение или реабилитация после болезни.

2. Выбирайте направление. Морской климат подойдёт для дыхательных путей, горный — для восстановления энергии.

3. Проверьте медицинские лицензии. Если планируете процедуры, важно наличие профильных специалистов.

4. Оцените инфраструктуру. Современные санатории предлагают бассейны, фитнес-залы и даже коворкинги.

5. Уточните возможность налогового вычета. При оплате через официальные сайты или кассы вы сможете вернуть часть средств.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: выбирать санаторий только по картинкам → последствие: несоответствие ожиданиям → альтернатива: изучить отзывы и сайт здравницы.

• Ошибка: ехать без медицинских документов → последствие: ограничение в процедурах → альтернатива: взять справку о состоянии здоровья.

• Ошибка: бронировать в разгар сезона → последствие: завышенные цены → альтернатива: планировать отдых заранее или вне пиковых дат.

А что если…

…я не люблю лечиться?
Современные санатории предлагают программы без обязательных процедур — можно просто наслаждаться спа-отдыхом и природой.

…у меня мало времени?
Выбирайте формат "weekend-detox" на 3-4 дня. Он включает массаж, сауну, бассейн и йогу.

…хочу работать на отдыхе?
Многие заведения оборудованы зонами коворкинга, где можно совмещать релакс и удалённую работу.

Мифы и правда

Миф: санаторий — это скучно и для пожилых.
Правда: современные курорты предлагают насыщенную программу отдыха, фитнес и гастрономию.

Миф: лечение и комфорт несовместимы.
Правда: спа-индустрия объединила медицинские методы с уровнем обслуживания отелей.

Миф: отдых в санатории слишком дорогой.
Правда: с налоговым вычетом и акциями многие программы сопоставимы по цене с загородными отелями.

Психология и здоровье

Смена ритма, природа и забота о теле оказывают положительный эффект на психику. По наблюдениям психологов, уже через три дня пребывания на курорте снижается уровень тревожности, улучшается сон и концентрация. Молодые люди отмечают, что после санаторного отдыха чувствуют прилив энергии и желание внедрять здоровые привычки.

Три интересных факта

1. Средний возраст гостей санаториев в России снизился с 52 до 36 лет за последние три года.

2. Более 40 % новых клиентов — представители IT-сферы и фрилансеры.

3. Каждый пятый молодой человек выбирает санаторий не ради процедур, а ради спа и йоги.

Исторический контекст

Санаторно-курортная система России возникла ещё в XIX веке, но пик популярности пришёлся на советское время. После 1990-х интерес к ней резко упал. В 2020-х начался ренессанс: здравницы стали модернизироваться, внедрять дизайн, комфорт и маркетинг. Сегодня именно молодёжь помогает санаториям вернуться в тренд и стать частью новой культуры осознанного отдыха.