
Кремовая нежность и хрустящая корочка — суп для осенних вечеров
Суп-пюре из цветной капусты — одно из тех блюд, которое сочетает в себе лёгкость и насыщенность. А добавление жареного сыра превращает его в маленький гастрономический праздник. Это отличный вариант для осенне-зимнего сезона, когда хочется согревающих и питательных блюд, но без лишней тяжести.
Ингредиенты на 4 порции
Для супа:
- Цветная капуста — 500 г
- Картофель — 2 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Овощной или куриный бульон — 1 л
- Сливки 20% — 100 мл
- Сливочное масло — 20 г
- Соль, перец — по вкусу
Для жареного сыра:
- Сыр твёрдый (например, гауда или российский) — 150 г
- Панировочные сухари — 3 ст. л.
- Мука — 2 ст. л.
- Яйцо — 1 шт.
- Растительное масло — для обжарки
Пошаговый рецепт
1. Подготовка овощей
Разберите цветную капусту на соцветия, картофель и морковь нарежьте кубиками, лук мелко нашинкуйте.
2. Варка супа
В кастрюле растопите сливочное масло, слегка обжарьте лук и морковь. Добавьте картофель и капусту, влейте бульон. Варите 15-20 минут до мягкости овощей.
3. Превращение в пюре
Снимите кастрюлю с огня, измельчите содержимое погружным блендером до кремовой консистенции. Верните на слабый огонь, влейте сливки, посолите и поперчите. Доведите до лёгкого закипания.
4. Жареный сыр
Сыр нарежьте кубиками. Обваляйте их в муке, затем в яйце, затем в сухарях. Обжарьте на среднем огне до золотистой корочки.
5. Подача
Разлейте суп по тарелкам, сверху выложите горячие кусочки жареного сыра. Подайте сразу, пока сыр тянется.
Секреты и советы
- Сыр для жарки должен быть плотным, иначе он растает раньше, чем появится корочка.
- Для лёгкого аромата можно добавить в суп щепотку мускатного ореха.
- Если хотите более диетическую версию, замените сливки на молоко или несладкое растительное.
Подписывайтесь на Экосевер