Руки выдают возраст сильнее морщин: как спасти кожу летом без салона

Как восстановить кожу рук после солнца и воды: проверенный домашний рецепт

Лето — испытание не только для кожи лица, но и для рук. Солнце, хлорированная вода, работа в саду или частые поездки — всё это делает кожу шершавой, а ногти ломкими и безжизненными. Красивые руки — не только признак ухоженности, но и отражение здоровья. Поэтому летний уход требует особого внимания, но не обязательно салонных затрат — всё можно сделать дома.

Ежедневная база: что нужно рукам каждый день

1. Защита от солнца

Как и лицо, руки стареют от ультрафиолета. Наноси SPF минимум 30 каждый раз перед выходом из дома. Особенно если ты за рулём — стекло не спасает.

2. Мытьё без пересушивания

Используй мягкое мыло без сульфатов. После каждого мытья — крем. Это не "по желанию", а правило выживания кожи рук.

3. Влажность в приоритете

Носи с собой маленький тюбик крема. Идеально — с мочевиной, глицерином, аллантоином. В жару кожа теряет влагу даже без ветра и морозов.

Уход раз в неделю

Скраб + маска + массаж = идеальный вечер пятницы

Скраб из сахара и масла кокоса или оливки: мягко, но эффективно удаляет ороговевший слой.
Маска из мёда и сметаны — питает и смягчает.
Массаж пальцев с маслом зародышей пшеницы — улучшает кровообращение и рост ногтей.
Заверши процедуру хлопковыми перчатками на ночь — утром не узнаешь свои руки.

Ногти: как сохранить прочность без геля

Не полируй ногтевую пластину — это истончает её.
Используй базы с кальцием и кератином.
Не открывай ногтями упаковки — мелочь, а ломкость обеспечена.
Раз в неделю — ванночка с морской солью или йодом.

Летние риски и как их избежать

Песок и соль на море: быстро сушат кожу. Обязательно увлажнение после пляжа.
Садовые работы: работай в перчатках. Без вариантов.
Кондиционеры и ветер: создают "пересушенный микроклимат". Ставь увлажнитель воздуха.