Не лосьон и не сыворотка: только один крем оживляет кожу за одну ночь

Весна — время перемен, и кожа это чувствует первой. Сухой воздух в квартирах после отопительного сезона, смена температур, авитаминоз, гормональные колебания — всё это отражается на лице. Кажется, днём кожа ещё справляется, но ночью — беззащитна. Именно в это время она особенно нуждается в заботе. Ночной крем — не просто бьюти-ритуал, а настоящая скорая помощь для уставшей кожи, особенно в переходный сезон.

Что происходит с кожей ночью

Во сне кожа переходит в режим восстановления. Уровень кортизола — гормона стресса — падает, замедляется кровообращение, активируются процессы регенерации. Это не время для защиты, а для восстановления. Днём кремы работают как щит, а ночью — как строитель. Но без правильного "строительного материала" организм не сможет восстановить кожу в полную силу.

Почему дневного крема недостаточно

Дневной крем чаще всего содержит SPF, матирующие компоненты и лёгкие увлажнители. Его задача — защитить и обеспечить комфорт на весь день. Ночной крем, напротив, насыщен питательными компонентами, жирными кислотами, пептидами и витаминами. Именно они запускают процессы восстановления, пока вы спите. Это особенно важно весной, когда кожа ослаблена после зимы.

Что должно быть в составе

Весной кожа нуждается в восполнении витаминов и восстановлении гидролипидного барьера. Обращайте внимание на кремы с:

• Ниацинамидом — выравнивает тон и усиливает барьерную функцию.
• Пантенолом — успокаивает раздражения и стимулирует заживление.
• Керамидами — восстанавливают повреждённый защитный слой.
• Гиалуроновой кислотой — глубоко увлажняет.
• Маслами (ши, жожоба, аргана) — питают и смягчают.

Весной особенно важен баланс между увлажнением и питанием, иначе на утро кожа будет либо пересушенной, либо отёчной.

Как выбрать крем по типу кожи

• Сухая кожа — ищите плотные текстуры с маслами и витаминами A и E.
• Жирная и комбинированная — подойдут гелевые текстуры с ниацинамидом и кислотами.
• Чувствительная — выбирайте гипоаллергенные средства с пантенолом и аллантоином.

Важно: весной избегайте кремов с кислотами высокой концентрации — ультрафиолет уже активен, и кожа может отреагировать пигментацией.

Ритуал, который работает

Важно не просто нанести крем, а создать "ритуал восстановления":

1. Очищение — деликатное, не до скрипа.
2. Тоник — восстанавливает pH.
3. Сыворотка (по необходимости) — активирует восстановление.
4. Ночной крем — "запечатывает" все предыдущие этапы.

Кожа чувствует заботу — и отвечает сиянием.