Скраб больше не царапает кожу – оказалось, важен один нюанс

В погоне за нежностью и гладкостью кожи мы порой благополучно забываем, что скрабы и пилинги работают лучше, когда у них есть полноценный сценарий использования, а не только модная баночка на бортике ванны. Речь о тонкостях: влажность кожи, порядок слоев, время контакта и даже температура воды. Косметолог Ирина Созинова рассказала о неочевидных секретах эксфолиации, которые помогут получить ровную кожу и сияние без раздражения.

Буфер и время контакта

Для лица с чувствительной кожей используйте прием короткого контакта. Нанесите кислотный пилинг на влажную кожу после тонкого слоя увлажняющей сыворотки на глицерине или гиалуроновой кислоте. Держите 3-5 минут и смойте прохладной водой.

"Сыворотка работает как мягкий буфер, снижает жжение и при этом не мешает обновлению. Для тела с кератозом на плечах и бедрах оставляйте молочную или глюконолактоновую кислоту до 10 минут в душе, затем тщательно смывайте", — объясняет косметолог Ирина Созинова.

Такой подход особенно важен, если кожа склонна к реактивности или вы уже сталкивались с ощущением стянутости после активных средств.

Скраб на увлажненную кожу и только после очищения

Механические скрабы мягче, когда кожа слегка распарена и уже очищена гелем или другим моющим средством. Так гранулы скользят, а не царапают поверхность. Движения должны быть короткими и легкими, без давления.

Для тела гранулы сахара подходят чаще, чем соль: они быстрее растворяются и меньше сушат кожу. При этом дерматологи отмечают, что скрабы с морской солью могут быть уместны при плотной коже тела, если использовать их аккуратно и не чаще рекомендованной частоты.

Для лица избегайте формул с крупной абразивностью — молотая косточка абрикоса уместнее для пяток, но не для щек.

Комбо для тела работает лучше

Сначала — химия, затем — механика.

"На проблемные зоны нанесите лосьон с молочной кислотой и мочевиной или гель с салициловой кислотой, подождите несколько минут, затем пройдитесь мягким сахарным скрабом. Кератиновые пробки размягчатся, и скраб снимет ровно то, что уже готово уйти. Завершите душ маслом или кремом с керамидами и скваланом. Так вы одновременно обновите и увлажните покровы. Для шеи и декольте ограничьтесь только химическим этапом, механика там лишняя", — советует врач.

Именно такой поэтапный подход лежит в основе грамотной эксфолиации кожи, когда обновление не нарушает защитный барьер.

Правильная ротация и совместимость с активами

Пилинги и ретиноиды сочетаются плохо, поэтому использовать их в один день не стоит. Оптимальная схема — чередование:

1. В понедельник и четверг — кислоты.
2. Во вторник и пятницу — ретиноид.
3. Остальные дни — восстановление.

В дни с кислотами выбирайте кремы с ниацинамидом или пантенолом, а чистый L-аскорбиновый витамин C переносите на утро и без кислот накануне. После пилинга всегда наносите SPF, даже в пасмурную погоду. Для тела в холодный сезон достаточно двух процедур в неделю, иначе вместо гладкости появится шелушение.

Помните о безопасности

Не используйте пилинги при активных дерматитах, свежем загаре, трещинах и сразу после агрессивной депиляции. Новое средство обязательно тестируйте на участке за ухом или на внутренней стороне предплечья. Если появляется жжение или стойкое покраснение, средство нужно сразу смыть и сделать паузу.

Задача эксфолиации — не стереть верхний слой кожи, а помочь ей обновляться ровно, мягко и без стресса.