Косметолог
Косметолог
Андрей Левицкий Опубликована сегодня в 12:58

Скрабы убивают кожу? Почему большинству лучше заменить их на скатки и какой пилинг стоит выбрать

Дома можно делать поверхностные фруктовые пилинги — косметологи

Пилинги давно стали одной из самых востребованных косметологических процедур, однако в последнее время вокруг них возникает всё больше споров. Одни уверяют, что регулярное отшелушивание — ключ к молодости кожи, другие опасаются, что активные средства могут нарушить природные механизмы восстановления.

Чтобы разобраться, где проходит безопасная грань и как выбрать правильный уход, важно понимать, как именно работают разные виды пилингов. Об этом рассказывает врач-дерматовенеролог и косметолог Лозовская Дарья Игоревна, передает портал Профессиональная косметология.

Зачем коже нужны пилинги

Пилинг — это контролируемое удаление ороговевших клеток верхнего слоя кожи. Процесс обновления эпидермиса заложен природой, однако с возрастом, стрессом, воздействием солнца и загрязнений кожа обновляется медленнее. Пилинги помогают ускорить этот цикл, мягко снимая "лишнее" и улучшая качество поверхности кожи.

Такие процедуры воздействуют сразу в нескольких направлениях. Они выравнивают текстуру, уменьшают видимость морщин, регулируют pH кожи и создают более комфортные условия для работы микробиома. Становится лучше микроциркуляция, кожа приобретает ровный цвет и повышает способность синтезировать собственный коллаген.

Правильно подобранный пилинг способен заметно улучшить состояние практически любого типа кожи — от сухой и склонной к тусклости до жирной и проблемной. Главное — учитывать индивидуальные особенности и избегать универсальных схем, которые подходят не всем.

Основные виды пилингов: что важно знать

Существует несколько общепринятых классификаций. Они помогают ориентироваться в разнообразии процедур и понимать, какой вариант может подойти именно вам.

По механизму действия

• механические — скрабы, микродермабразия, гоммажи;
• химические — основанные на кислотах или ферментах (фруктовые, гликолевые, салициловые и другие);
• физические — ультразвуковые и лазерные методы.

Каждая группа воздействует на кожу по-разному. Механические средства снимают верхний слой за счёт трения, химические растворяют связи между мёртвыми клетками, а физические методы используют устройства для более глубокого воздействия.

По глубине проникновения

• поверхностные — мягкие, часто без выраженного шелушения;
• срединные — вызывают заметное обновление и появление корочек;
• глубокие — проводятся только в клиниках, требуют длительного восстановления.

Чаще всего для регулярного ухода выбирают поверхностные механические и химические варианты.

Как выбрать мягкое отшелушивание для домашнего ухода

Многие косметологи по привычке рекомендуют еженедельный скраб. Однако этот совет подходит далеко не всем. Скрабы оптимальны только для жирной, плотной и пористой кожи без воспалений. Для остальных типов кожи безопаснее и эффективнее использовать гоммажи — средства, которые скатываются с поверхности, мягко захватывая омертвевшие клетки.

Гоммаж наносят на сухую кожу, дают ему немного подсохнуть и затем аккуратно скатывают по массажным линиям. Этот способ не травмирует кожу, помогает запускать процессы обновления и делает поверхность ровной. После процедуры достаточно смыть остатки водой и нанести маску, соответствующую потребностям кожи.

Поверхностные комбинированные гоммажи часто содержат ферменты, которые усиливают эффект и обеспечивают мягкое химическое воздействие. Такие средства помогают сделать процедуру более эффективной без риска раздражений.

Химические пилинги: курс раз в год

Среди профессиональных процедур наиболее популярны поверхностные фруктовые и гликолевые пилинги. Обычно косметолог назначает курс из 5-6 сеансов с интервалом в неделю. Постепенно повышают концентрацию кислот и снижают pH состава, чтобы добиться максимального эффекта без излишней агрессии.

Пилинги с фруктовыми кислотами помогают бороться с тусклостью, неровным тоном и дряблостью кожи. Салициловая кислота обладает выраженным противовоспалительным действием и подходит для кожи, склонной к акне. Коралловые и ферментативные формулы отлично выравнивают поверхность и делают кожу более плотной.

Многие специалисты подчёркивают: результат химического пилинга во многом зависит от того, как кожа подготовлена к процедуре и чем её поддерживают после курса. За две недели до начала используют средства с мягкими кислотами, а после серии процедур временно возвращают их в уход для закрепления эффекта.

Химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца или планируя поездку на юг. Во время курса и после него обязательно используют солнцезащитный крем.

Сравнение: механические и химические пилинги

Механические и химические методы выполняют общую задачу — обновляют поверхность кожи. Однако работают они по-разному и подходят для разных задач.

Механические пилинги:
• обеспечивают быстрый визуальный результат;
• помогают выровнять рельеф;
• могут быть травматичными для чувствительной кожи.

Химические пилинги:
• действуют более глубоко и равномерно;
• подходят для коррекции тусклого цвета лица и возрастных изменений;
• требуют соблюдения правил подготовки и восстановления.

Выбор зависит от состояния кожи, её чувствительности, возраста и задач ухода.

Плюсы и минусы регулярного пилинга

Плюсы:
• ускоряет обновление кожи;
• улучшает микроциркуляцию;
• делает текстуру ровнее;
• повышает эффективность последующих средств ухода;
• способствует выработке коллагена.

Минусы:
• при неправильном подборе может вызвать раздражение;
• требует защиты от солнца;
• некоторым типам кожи нужны более мягкие методы.

Главное — не злоупотреблять частотой процедур и выбирать средства, подходящие именно вашему типу кожи.

Советы по безопасному использованию пилингов

  1. Выбирайте метод по типу кожи: скрабы — только для плотной и жирной кожи, гоммажи — для всех остальных.

  2. Используйте химические пилинги курсами, не чаще одного-двух раз в год.

  3. Перед курсом мягко подготовьте кожу кислотами.

  4. Избегайте процедур в период активного солнца.

  5. Обязательно применяйте SPF в течение всего курса и минимум две недели после.

  6. Если кожа склонна к чувствительности, начинайте с мягких ферментативных формул.

Популярные вопросы о пилингах

  1. Можно ли делать пилинг круглый год?
    Домашние мягкие средства — да, но в период активного солнца следует избегать агрессивных процедур.

  2. Нужен ли гоммаж тем, у кого нет шелушений?
    Да. Гоммаж помогает аккуратно убрать слой омертвевших клеток и улучшить впитывание ухода.

  3. С какого возраста можно начинать химические пилинги?
    Поверхностные процедуры допустимы с 18 лет при наличии показаний.

  4. Можно ли заменить профессиональный пилинг домашним?
    Домашние средства работают мягче и не дадут такого выраженного результата, но подходят для поддерживающего ухода.

  5. Как понять, что пилинг не подходит?
    Если появляется сильное жжение, покраснение, шелушение или ощущение стянутости, средство нужно заменить на более мягкое.

Пилинги остаются важной частью системы ухода за кожей, но их эффективность зависит от грамотного выбора и внимания к потребностям кожи. Деликатный подход, аккуратное использование активных средств и соблюдение правил восстановления помогут сохранить здоровье кожи и добиться заметного освежающего эффекта без вреда.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Дерматолог представила зимний чек-лист для защиты и увлажнения кожи вчера в 16:21
Хочешь, чтобы кожа пережила морозы? Один пункт чек-листа решает половину проблем

Холод, ветер и сухой воздух легко нарушают барьер кожи. Чек-лист от косметолога подскажет, как адаптировать уход и сохранить комфорт, мягкость и сияние даже в мороз.

Читать полностью »
Хронический зуд ночью может указывать на лимфому — Мясников, врач вчера в 12:42
Он не стареет — он болеет: когда возрастной зуд на самом деле маскирует смертельно опасное заболевание

Стойкий зуд кожи часто воспринимают как аллергию, но он способен указывать на опасные болезни. Рассказываем, какие симптомы нельзя игнорировать.

Читать полностью »
Короткие прогулки и движение помогают поддерживать когнитивные функции — SELF вчера в 10:32
5 привычек, от которых неврологи отказываются ради здоровья мозга — вы точно делаете хотя бы одну

Неврологи уверены: долгосрочное здоровье мозга зависит не только от полезных привычек, но и от того, чего мы избегаем в быту. Несколько простых правил помогают сохранить ясность мышления.

Читать полностью »
Солдатова рассказала, что можно подчеркнуть естественную асимметрию бровей макияжем вчера в 8:16
Многие пытаются исправить брови зря – природа уже создала лучшую изюминку

Небольшая асимметрия бровей — не недостаток, а особенность, которая делает лицо выразительным. Разбираемся, как превратить природную неидеальность в сильную сторону и подчеркнуть индивидуальность.

Читать полностью »
Растительные протеины показали в девять раз больше свинца, чем сывороточные — SELF вчера в 2:18
Купил протеин для здоровья — получил сюрприз: эксперты нашли то, чего там быть не должно

Исследование о содержании свинца в протеиновых порошках вызвало широкие обсуждения. Результаты оказались неоднозначными и требуют внимательного анализа.

Читать полностью »
Визажист назвала тренды новогоднего макияжа 2026 с яркими техниками вчера в 0:08
Новогодний макияж 2026 удивил всех – новый тренд заставил девушек сиять ярче огней

Новый год 2026 требует смелого макияжа: бордовые смоки, цветные стрелки, 3D-декор и сияние. Узнайте, какие техники выделят вас среди праздничных огней и подчеркнут индивидуальность.

Читать полностью »
Внезапный набор веса связан с гормональным сбоем — Иваницкая, эндокринолог 07.12.2025 в 20:05
Менструации сбились, а тест отрицательный? Возможно, дело не в беременности: сигнал, который нельзя игнорировать

Внезапный набор веса, усталость и тревожность могут быть не просто следствием стресса, а признаком гормонального сбоя. Как отличить гормональный дисбаланс от последствий усталости.

Читать полностью »
Дерматологи опровергли зависимость кожи губ от бальзамов — SELF 07.12.2025 в 18:45
Комфорт длится минуты: скрытые ингредиенты в бальзамах провоцируют шелушение и трещины

Зимой губы сохнут быстрее обычного, а привычный бальзам иногда будто только ухудшает ситуацию. Разбираемся, возможна ли "зависимость" от ухода и как выбрать средство, которое действительно работает.

Читать полностью »