Таланты практически не играют роли в выживании и адаптации человека, гораздо важнее жизнестойкость и способность справляться со стрессом, считает нейропсихолог, клинический психолог Светлана Колобова. О том, что на самом деле влияет на личностный потенциал человека, специалист рассказала жителям Архангельской области в комментарии EcoSеver.
Личностный потенциал часто ошибочно связывают с талантами или особыми навыками, говорит эксперт. Однако, по ее словам, такие качества не определяют способность человека справляться с жизненными трудностями.
Она подчеркнула, что главная функция личностного потенциала — помочь человеку адаптироваться к изменениям и переживать сложные обстоятельства. Важнейшими элементами здесь являются жизнестойкость, оптимизм, саморегуляция и осмысленное отношение к жизни.
"Наша задача — справляться с трудными жизненными обстоятельствами, с превратностями судьбы. Наши таланты никак нам не позволяют с этими трудными жизненными ситуациями справляться, они нам в этом случае ровным счетом ничего не дают. Если у человека нет жизнестойкости, саморегуляции, он не приводит себя сам после стресса в нормальное состояние, как быть?" — отметила Колобова.
По словам специалиста, в повседневной жизни гораздо важнее навыки самоконтроля, планирования и рационального управления собственной жизнью. Именно они помогают человеку сохранять устойчивость и двигаться вперед даже в сложных обстоятельствах.
"Помогают внятные смыслы жизненной ориентации. Талант это бонус. Мы можем его реализовать, а можем нет. Он не помогает нам выживать в трудные времена", — полагает психолог.
По ее мнению, способность адаптироваться и сохранять внутренний баланс играет значительно более важную роль.