Зимние прогулки на лыжах в Мурманской области привлекают любителей активного отдыха, однако суровые погодные условия требуют соблюдения правил безопасности. Об этом сообщает Пресс-служба МЧС Мурманска, озвучив рекомендации для северян, которые планируют покататься на лыжах в холодный период. Специалисты подчеркивают, что даже привычная зимняя активность может стать опасной при несоблюдении простых правил.
МЧС советует отказаться от катания при температуре ниже -20 °C, в сильный снегопад или метель, а также не выходить на лыжню в состоянии опьянения. Важно заранее сообщить родным маршрут и ориентировочное время возвращения, выбирать подготовленные, освещённые и обкатанные трассы, а детей не оставлять без присмотра. Все эти меры помогают минимизировать риск травм и непредвиденных ситуаций на склонах.
Особое внимание рекомендуется уделять наличию устойчивой сотовой связи на маршруте. Выбор дистанции и сложности трассы должен соответствовать физическим возможностям и опыту лыжника. Контроль скорости на спусках и соблюдение дистанции от других участников движения обеспечивают безопасное передвижение и предотвращают столкновения.
Специалисты отмечают, что отдельные участки трасс, пролегающие по замерзшим озёрам, требуют повышенной осторожности. Не следует останавливаться на узких или плохо просматриваемых участках, чтобы не создавать угрозу для себя и других лыжников. В случае происшествия северянам напоминают звонить в службу экстренной помощи по номеру 112.
Соблюдение этих правил позволяет безопасно наслаждаться зимними видами спорта, не подвергая себя и окружающих излишнему риску. Инструкции МЧС помогают сохранить здоровье и активность жителей региона даже при суровом климате.