Смартфоны уже давно стали не просто инструментом связи — они проникли во все сферы жизни. Однако австралийские философы предлагают взглянуть на них под другим углом: как на паразитов, которые питаются временем, вниманием и личными данными людей. В статье, опубликованной в Australasian Journal of Philosophy, исследователи утверждают, что отношения человека и телефона прошли эволюцию — от взаимовыгодного сотрудничества к зависимости, сравнимой с биологическим паразитизмом.
Когда-то смартфон был инструментом, который упрощал жизнь: он заменял карту, записную книжку, будильник, фотоаппарат и медицинский трекер. Однако в последние годы устройства перестали быть нейтральными посредниками между человеком и миром. Они начали активно манипулировать нашим поведением, удерживая внимание и вызывая зависимость.
Среднестатистический пользователь проводит в телефоне 2,5-3 часа в день, теряя до получаса сна и увеличивая риск тревожности на 15-20 %. Сети и алгоритмы настроены так, чтобы стимулировать выброс дофамина при каждом свайпе или уведомлении. Это уже не помощь, а постоянное раздражение нервной системы.
"Пользователи телефонов расплачиваются недостатком сна, ослаблением отношений и расстройствами настроения. Технологические компании собирают данные о каждом клике, продавая их рекламодателям за большие деньги, чтобы точнее удерживать внимание. Это напоминает головных вшей, питающихся кровью, — но вместо зуда мы получаем стресс и зависимость", — пишут авторы исследования.
Учёные объясняют свою метафору через эволюционную биологию. Изначально отношения человека и смартфона напоминали симбиоз - взаимовыгодное сосуществование, как, например, бактерий в кишечнике, которые помогают пищеварению. Но постепенно баланс сместился.
Теперь устройства "питаются" вниманием, как паразиты — хозяином. Исследователи приводят аналогию с губанами-чистильщиками на Большом Барьерном рифе. Обычно эти рыбы очищают других от паразитов, но иногда начинают обманывать и кусать своих клиентов. Тогда рыбы прекращают их посещать — своего рода "наказание", восстанавливающее равновесие.
В случае со смартфонами такой "обратной связи" нет. Люди продолжают пользоваться устройствами, даже осознавая, что теряют фокус, сон и эмоциональное равновесие.
Исследователи проанализировали данные из разных областей:
• Психическое здоровье: у активных пользователей риск депрессии вырос на 10-15 %.
• Экономика: рекламный рынок смартфонов в 2024 году стал крупнейшим за всю историю, обогнав телевидение.
• Поведение: среднее время взаимодействия с экраном выросло вдвое за десятилетие.
Кроме того, смартфоны изменили способ мышления. Люди стали полагаться на камеры и облачные хранилища вместо памяти: по данным экспериментов, они на 30 % реже вспоминают детали событий, если делали фото.
"Мы зависим от смартфонов для повседневных задач, что ограничивает нашу память и познание", — отмечают авторы.
Большинство приложений устроено так, чтобы пользователь не мог просто "закрыть и уйти". Автопрокрутка, уведомления, рекомендательные алгоритмы — всё создано для удержания внимания. Более 90 % приложений собирают личные данные, анализируя клики, маршруты и даже выражения лица. Эти данные становятся топливом для рекламы, а реклама — для прибыли.
Таким образом, создаётся замкнутый цикл: чем дольше мы в телефоне, тем больше доход получают технологические компании. И тем труднее вырваться из этого цикла, ведь "паразит" встроен в повседневность.
Попытки ограничить экранное время или отключить уведомления помогают лишь временно. По мнению исследователей, индивидуальные усилия бессильны перед корпоративными алгоритмами, которые анализируют миллиарды действий пользователей в секунду. Поэтому они предлагают обратиться к опыту природы: как рыбы контролируют "нечестных" чистильщиков, так и общество должно выработать механизмы надзора.
Учёные призывают к системным мерам:
"Запрет на соцсети для несовершеннолетних — пример коллективных действий, ограничивающих паразитов", — подчеркивают исследователи.
По официальным данным, после введения закона время подростков в соцсетях сократилось на 40 %, а уровень тревожности у школьников снизился.
Исследователи признают: телефоны остаются необходимыми для повседневной жизни. С их помощью мы оплачиваем счета, получаем госуслуги, ориентируемся в пространстве. Но важно вернуть баланс - как в природе, где симбиоз может существовать лишь при контроле поведения обеих сторон.
Если общество не выработает механизмов самозащиты, технологии продолжат использовать человеческое внимание как сырьё.
|
Плюсы |
Минусы |
|
Упрощение повседневных задач |
Нарушение сна и концентрации |
|
Доступ к информации и услугам |
Рост тревожности и депрессии |
|
Связь с близкими |
Утрата памяти и личного времени |
|
Медицинские и навигационные функции |
Сбор личных данных и манипуляции |
|
Развитие экономики IT |
Усиление зависимости и цифрового неравенства |
Первые смартфоны появились в начале 2000-х, и тогда они казались прорывом — соединением телефона, компьютера и фотоаппарата. Однако уже к 2015 году психологи заговорили о феномене "цифровой зависимости". К 2020-м смартфон стал неотъемлемой частью социальной экосистемы, а к 2025-му — объектом философских исследований.
Австралийские философы предложили смелую, но точную метафору: смартфоны — современные паразиты. Они питаются не кровью, а вниманием, не ослабляют тело, но подтачивают сознание. Освободиться от них полностью уже невозможно, но, как и в природе, можно восстановить равновесие — если научиться управлять своими "паразитами", а не позволять им управлять собой.