Ещё недавно считалось, что человек — это почти исключительно его собственные клетки, а микробы лишь сопровождают нас на пути. Однако современные исследования полностью изменили эту картину.
Сегодня известно: в организме взрослого человека содержится около 30 триллионов собственных клеток и примерно 39 триллионов бактериальных клеток. То есть по сути мы наполовину состоим из микроорганизмов. Их больше, чем клеток человека, пусть и не в десятикратном размере, как предполагали раньше, а примерно в соотношении 1:1,3.
На протяжении десятилетий в учебниках и научных статьях фигурировала цифра 10:1. Считалось, что бактерий в теле в десять раз больше, чем человеческих клеток. Новые подсчёты, основанные на данных о массе органов и количестве клеток разных типов, показали: это преувеличение.
• Самая густая "колония" — кишечник, особенно толстая кишка.
• Множество микроорганизмов обитают на коже, в дыхательных путях, ротовой полости.
• У каждой локальной микробиоты свой состав и функции.
Хотя "чужих" клеток в нас так много, они не враги, а союзники:
помогают переваривать пищу и синтезировать витамины;
регулируют работу иммунной системы;
влияют на обмен веществ и даже на настроение через "ось кишечник — мозг".
Человек — это не отдельный организм, а сложная симбиозная система, где наши собственные клетки и микробы сосуществуют и поддерживают друг друга.