Первый год жизни малыша — настоящая проверка для мамы и папы. Колики, первые зубы и прикорм становятся главными "вехами", через которые проходит каждая семья. Эти этапы вызывают больше всего вопросов и тревог, но если знать основные правила, многое перестаёт казаться катастрофой.
Колики чаще всего начинаются в первые недели и могут продолжаться до трёх-четырёх месяцев. Это болезненные спазмы, из-за которых малыш громко плачет, а родители не знают, чем помочь.
Что помогает: тёплые пелёнки на живот, лёгкий массаж по часовой стрелке, ношение ребёнка "столбиком".
Что не стоит делать: перекармливать или слишком часто менять смесь. Это лишь усилит дискомфорт.
В холодное время года колики особенно мучительны, так как ребёнок меньше двигается на улице. Весной и летом прогулки помогают снять напряжение и улучшают пищеварение.
Первые зубы появляются примерно в 6 месяцев, иногда раньше. У малыша начинается слюнотечение, он тащит в рот всё подряд, становится капризным.
Что помогает: специальные грызунки, охлаждённые игрушки, аккуратный массаж дёсен чистым пальцем.
Чего стоит избегать: сладких печений "для зубов" и народных методов вроде мёда на дёсны. Они могут быть опасны.
Зимой и весной, когда авитаминоз встречается чаще, стоит уделять внимание питанию мамы или прикорму ребёнка: витамины напрямую влияют на здоровье зубов.
Начинать прикорм рекомендуется не раньше 5-6 месяцев. Ошибки здесь часто связаны с поспешностью.
Первое правило: одно новое блюдо — раз в несколько дней.
Лучший старт: овощные пюре или каши без глютена.
Главное табу: не давать малышу продукты "со стола" — соль, сахар и специи вредят его организму.
Летом прикорм проще: свежие овощи и фрукты доступны на каждом шагу. Зимой и весной лучше выбирать замороженные или качественные баночные пюре, проверяя состав.
Записывайте всё новое, что вводите, чтобы понимать реакцию малыша.
Используйте сезон: летом больше свежих продуктов и воздуха, зимой — тепло и комфорт.
Помните: у каждого ребёнка свой темп. Не стоит сравнивать с соседскими детьми.
Колики, зубы и первый прикорм — этапы, через которые проходят все семьи. Они кажутся тяжёлыми, но при правильном подходе превращаются в опыт, который сближает родителей с малышом. Главное — спокойствие, наблюдательность и умение прислушиваться к потребностям ребёнка.