Осветлённые и термически повреждённые волосы требуют особого ухода. Их структура ослаблена, кутикула раскрыта, а влага и питательные вещества быстро теряются. Домашний восстановительный уход — это не просто шампунь и бальзам, а система, где важны регулярность, мягкость и правильные средства.
Что важно:
Шампунь без сульфатов и агрессивных очищающих компонентов
pH-баланс не выше 5.5
Формулы с керамидами, протеинами, маслами
Режим:
2–3 раза в неделю, без ежедневного мытья
Раз в 1–2 недели — очищающий шампунь (детокс), чтобы удалить накопленные силиконы
Варианты:
Маски с аминокислотами, кератином, маслом ши, арганой, овсом
Использовать 1–2 раза в неделю, минимум на 10–15 минут
Смываемые кондиционеры — после каждого мытья
Совет:
Наноси маску на слегка подсушенные полотенцем волосы — так она лучше впитается.
Зачем нужен:
Удерживает влагу
Защищает от трения, солнечного воздействия, фена
Делает волосы более эластичными и послушными
Что подойдёт:
Кремы, флюиды, молочко без силиконов или с лёгкими силиконами
Спреи с протеинами и аминокислотами
Что делать:
Сушить волосы на низкой температуре или естественным образом
Использовать термозащиту (в форме спрея или крема)
Не расчёсывать мокрые волосы — сначала промокнуть, нанести кондиционер и пройтись гребнем с редкими зубьями
Не забывай:
Белок в рационе — строительный материал для волос
Омега-3, цинк, биотин — поддерживают структуру и рост
Питьевой режим важен не только для кожи, но и для волос
Бонус:
Восстановление волос — это не разовая процедура, а ритм. При бережном домашнем уходе даже обесцвеченные и повреждённые волосы можно оживить: вернуть мягкость, эластичность и блеск. Главное — не ждать моментального чуда, а выстроить систему, которая работает на ежедневной основе.