В России стремительно набирает популярность новая форма бытовой и эмоциональной поддержки для женщин после родов — услуга "маняни". Это помощницы, которые приходят на помощь молодой маме, чтобы частично взять на себя уход за ребёнком, домашние дела и помочь женщине восстановиться эмоционально. Тренд пришёл из Нидерландов, где подобная практика является частью системы послеродовой помощи и оплачивается медицинской страховкой.
"Это человек, который помогает, но не нарушает личные границы. Иногда они заменяют поддержку родственников, но могут и не совпасть с настроением семьи", — объяснила психоаналитический психолог Анна Чуксеева.
По сути, "маняни" совмещают функции няни, помощницы по дому и компаньонки. Их задача — облегчить быт матери, дать ей возможность отдохнуть и почувствовать себя в безопасности.
Типичные обязанности "маняни":
помощь с организацией быта и приготовлением еды;
временный уход за ребёнком, чтобы мама могла выспаться или сходить на прогулку;
эмоциональная поддержка, выслушивание, создание спокойной атмосферы;
помощь в адаптации к новой роли матери.
При этом специалисты стараются не вторгаться в личное пространство семьи, работая бережно и конфиденциально.
В Нидерландах аналогичная система называется kraamzorg — это профессиональная послеродовая помощь, входящая в обязательное медицинское страхование. Каждая женщина после родов получает поддержку специалиста, который приходит на несколько часов в день в течение первой недели, чтобы помочь с ребёнком и состоянием матери.
Российская версия "маняни" развивается пока в частном порядке. Первые проекты появились в Красноярске и Москве, но спрос на подобные услуги растёт и в других городах.
Психологи связывают популярность новой профессии с изменением семейной структуры и образом жизни. Молодые женщины всё чаще живут отдельно от старшего поколения и не могут рассчитывать на помощь родителей или родственников.
"Женщинам часто нужна не помощь с ребёнком, а возможность расслабиться и восстановиться. Сейчас эту поддержку заменяют приглашённые специалисты", — отметила ведущая женских практик Алина Филиппова.
Эксперты отмечают, что эмоциональная поддержка, которую раньше оказывала семья, теперь становится востребованной как профессиональная услуга.
Клиентки "маняни" часто говорят, что ценят помощниц не только за бытовую поддержку, но и за возможность выговориться без страха осуждения.
"Людям нужен не столько психолог, сколько внимательный слушатель. Это говорит о внутренней боли и чувстве одиночества", — подчеркнула Анна Чуксеева.
В последние годы растёт спрос на подобные формы эмоционального взаимодействия: от услуг "друга на час" до сервисов, где можно просто поговорить с человеком, готовым выслушать.
По данным ВОЗ, послеродовую депрессию испытывают до 15% женщин. Но реальные цифры могут быть выше — многие женщины не обращаются за помощью, боясь осуждения или недопонимания.
"Маняни" помогают в таких случаях не заменой терапии, а предотвращением изоляции: они создают пространство для общения и восстановления.
Психологи отмечают, что появление таких услуг — ответ общества на одиночество и эмоциональное выгорание, с которым сталкиваются матери в первые месяцы после родов.
По мнению специалистов, "маняни" выполняют роль послеродовых доул — сопровождающих женщин в эмоциональном и физическом восстановлении.
В отличие от традиционных нянь, они не просто ухаживают за ребёнком, а помогают наладить баланс между заботой о себе и о малыше.
Такие помощницы становятся мостиком между медицинской системой и психологической поддержкой. Их работа направлена не только на комфорт семьи, но и на профилактику эмоциональных кризисов у молодых матерей.
| Преимущества | Возможные трудности |
| Снижение стресса у матери | Высокая стоимость услуги |
| Эмоциональная поддержка и возможность отдыха | Не все семьи готовы впустить постороннего человека |
| Помощь в организации быта и ухода за ребёнком | Отсутствие государственной сертификации |
| Профилактика послеродовой депрессии | Ограниченное распространение услуги в регионах |
Идея послеродовой поддержки не нова: в традиционной культуре русских и славянских семей всегда существовали периоды ухода и заботы за женщиной после родов. Её окружали родственницы, помогали по дому, готовили еду, давали время восстановиться.
С переходом к городскому образу жизни и сокращением многопоколенных семей этот опыт был утрачен. Современные "маняни" по сути возвращают старую практику заботы о матери, но в новом, профессиональном формате, адаптированном под реалии XXI века.