Исследователи назвали продукты, которые уменьшают риск развития рака печени

http://img.ecosever.ru/article/1/8/1/3181.jpeg

Исследователи назвали продукты, которые уменьшают риск развития рака печени

Как сообщает сайт medpulse.ru, ученые пришли к выводу, что риск развития онкологических заболеваний можно снизить с помощью определенных продуктов.

Ученые проанализировали информацию о более 125000 человек. Специалисты анализировали употребление продуктов из цельного зерна, его компонентов (отрубей и зародышей), а также клетчатки.

Ученые проводили наблюдения 24 года. В результате 141 человеку был поставлен диагноз "гепатоцеллюлярная карцинома".

Люди, употребляющие цельнозерновые продукты, на 37% меньше подвержены онкологическим заболеваниям, чем люди, в рационе которых этих продуктов нет.

У людей, которые употребляют в большом количестве отруби, риск снижается на 30%, а у поклонников клетчатки из злаков — 32%.

Цельнозерновые продукты способны снизить риск развития ожирения, диабета 2-го типа и неалкогольной жировой болезни печени, которые способны привести к раку печени. Употребление клетчатки и продуктов цельного зерна повышают чувствительность организма. Также употребление этих продуктов подавляет воспаления в организме, ускоряет обмен веществ, а также меняет микрофлору кишечника.

Фото: psn-travel.ru

Читайте также:

Медики: свежий хлеб может быть опасен для здоровья…

Самые полезные продукты питания

Осознанное питание: основные принципы

Image

Изменение климата является причиной гибели амфибий и рептилий

Амфибии — лягушки, жабы и саламандры — особенно восприимчивы к изменениям окружающей среды из-за их пристрастия к воде и их пористой впитывающей кожи. Обычно они первыми ощущают влияние изменений окружающей среды.

Image

Загрязнение воздуха изношенными шинами – все так серьезно?

Загрязнение от износа тормозов и шин может затмить все другие источники загрязнения, связанными с транспортом.

Image

Интересные факты о планете Нептун

Нептун — темная и холодная планета. Он входит в число восьми планет Солнечной системы. Нептун имеет некоторые особенности и характеристики, которые отличают его от других планет.

Image

Таинственные открытия, сделанные в космосе

Человечество, вероятнее всего, так и исчезнет, успев познать лишь незначительную часть всех таящихся в космосе чудес. Даже в наши дни мы наблюдаем во вселенной много того, что современная наука объяснить не в состоянии. Некоторые считают эти явления признаком наличия инопланетных цивилизаций.