Опубликована 13.05.2013 в 11:46

Рацион положительных эмоций

Хорошие дружеские отношения между людьми способны значительно укрепить здоровье человека и наделить положительными эмоциями. К такому выводу пришли ученые из университета Северной Каролины, изучив состояние 65 представителей своего факультета.

Половина участников эксперимента жили своей обыденной жизнью, а другая половина испытуемых принимали свое участие в специальных медитациях, где люди должны были думать о близких людях и своих отношениях с ними исключительно в положительном ключе. Подобные занятия продолжались один час и проводились еженедельно в течение двух месяцев.

В результате эксперимента выяснилось, что у людей участвовавших в медитации, оказалась выше функциональность блуждающего нерва, соответственно, эти люди испытывали намного больше положительных эмоций.

Как сообщила руководитель исследования профессор психологии Барбара Фредериксон, у людей есть возможность изменить свое физическое здоровье, «увеличивая их ежедневный рацион положительных эмоций».

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Почему квантовая запутанность не нарушает причинность? сегодня в 20:21

Как квантовая запутанность влияет на наши представления о мире и почему она не нарушает закон причинности? Удивительные факты, которые могут вас поразить.

Читать полностью »
Летающие люди? Как обманули мир с теорией аэростатики сегодня в 19:56

Мифы о летающих людях, возможно, возникли благодаря неправильным интерпретациям теорий аэростатики. Узнайте, как они обманули мир и чему научила нас история.

Читать полностью »
Как учёные создали химический аналог мозга? сегодня в 17:42

Создан химический аналог мозга без нейронов и электричества. Как работает новая система, и какое будущее она готовит для искусственного интеллекта?

Читать полностью »
Генетика будущего: как редактирование ДНК создаст новый вид человека? сегодня в 16:40

Редактирование ДНК выходит за рамки медицины. Мы стоим на пороге появления нового вида человека. Что это — прогресс или биологический разлом?

Читать полностью »
Можно ли победить старение? сегодня в 15:47

Можно ли победить старение? Узнайте, какие научные методы замедляют старение и какие перспективы открываются в будущем в борьбе с возрастом.

Читать полностью »
Как пыльца может спасать от аллергии? сегодня в 14:59

Весной и летом аллергии становятся проблемой для миллионов людей. Узнайте, как пыльца, обычно являющаяся причиной аллергии, может стать её неожиданным лечением.

Читать полностью »
Древние цивилизации и астрономия: что мы узнали благодаря их исследованиям? сегодня в 13:05

Как древние цивилизации меняли наше понимание космоса? Узнайте, что оставили нам майя, египтяне и шумеры, и как их открытия влияют на астрономию сегодня.

Читать полностью »
Летающие автомобили: фантастика или реальность? сегодня в 12:43

Летающие автомобили — не фантастика, а реальность, которая всё ближе. Узнайте, как новые технологии и разработки делают их использование возможным в ближайшем будущем.

Читать полностью »