Рацион положительных эмоций

Хорошие дружеские отношения между людьми способны значительно укрепить здоровье человека и наделить положительными эмоциями. К такому выводу пришли ученые из университета Северной Каролины, изучив состояние 65 представителей своего факультета.

Половина участников эксперимента жили своей обыденной жизнью, а другая половина испытуемых принимали свое участие в специальных медитациях, где люди должны были думать о близких людях и своих отношениях с ними исключительно в положительном ключе. Подобные занятия продолжались один час и проводились еженедельно в течение двух месяцев.

В результате эксперимента выяснилось, что у людей участвовавших в медитации, оказалась выше функциональность блуждающего нерва, соответственно, эти люди испытывали намного больше положительных эмоций.

Как сообщила руководитель исследования профессор психологии Барбара Фредериксон, у людей есть возможность изменить свое физическое здоровье, «увеличивая их ежедневный рацион положительных эмоций».

Image

Современные загрязнители воды

В прошлом загрязнение рек в развивающихся странах происходило в основном от сбрасывания необработанных сточных вод.

Image

В глобальном потеплении обвинили гражданскую авиацию

Ученые, климатологи и экологи продолжают изучать причины глобального потепления, которое окутало весь мир и грозит всевозможными катастрофами, а также поиски путей, чтобы избежать ее.

Image

Климатологи: потепление на земле стало агрессивным

Температура на Земле продолжает увеличиваться с каждым годом. Такого зноя планета не знала последние 120 тысяч лет и период, начавшийся с 2015 года, может быть ознаменован как начало эпохи жары.

Image

На Землю обрушился сильнейший геомагнитный шторм

Земля оказалась в плену мощнейшей геомагнитной бури, которую специалисты оценивают как относящуюся к классу G3 и считающуюся довольно опасной.

Image

Энигма - история шифрования

История шифрования уходит в глубокую древность. Человечество всегда старалось найти способ передачи информации так, чтобы враги или посторонние не могли получить к ней доступ.

Image

Почему женщины живут дольше мужчин

Давно известен научный факт, что мужские особи практически всех видов больше подвержены риску смертности и менее продолжительной жизни - это закон естественного отбора, характеристики которого и обеспечивают успех репродукции или как еще его называют, приспособленности.

Image

Как нам вредит электрический свет

В списке главных экологических проблем вы не найдете пункта, посвященного световому загрязнению. Однако проблема серьезнее, чем принято считать.

Image

Что ожидает человечество к концу столетия

Куда мы идем? Какое будущее нас ожидает? Мы поднимаемся на вершину или скатываемся в пропасть? На эти вопросы ответы может дать только статистика, которая, как известно, знает все. Департамент по экономическим и социальным вопросам Секретариата ООН подготовил доклад, в котором рассказал о том, что ожидает человечество.